激素臉一般需要1-6個月消退，實際時間受到激素使用時長、皮膚屏障損傷程度、個體修復(fù)能力、后續(xù)護理措施等多種因素的影響。

短期使用激素藥膏可能1-2個月恢復(fù)，長期濫用激素會導(dǎo)致皮膚依賴，修復(fù)時間延長至3-6個月。需立即停用激素并就醫(yī)評估。

皮膚紅腫脫屑提示角質(zhì)層受損較輕，2-3個月可修復(fù)；若出現(xiàn)毛細血管擴張或萎縮紋，需4-6個月專業(yè)治療配合修復(fù)。

青少年新陳代謝快可能縮短恢復(fù)周期，中老年或伴有糖尿病等慢性病者修復(fù)較慢。加強維生素C和膠原蛋白攝入有助于恢復(fù)。

嚴格防曬、使用醫(yī)用冷敷貼可加速修復(fù)，持續(xù)接觸刺激性化妝品會延長病程。建議選擇含神經(jīng)酰胺的醫(yī)學(xué)護膚品。

恢復(fù)期避免辛辣刺激飲食，用溫水清潔面部，若6個月未改善需皮膚科進行光電修復(fù)治療。