李青 主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
女性受孕全過程包括排卵、受精、著床和妊娠維持四個(gè)關(guān)鍵階段，主要涉及卵子釋放、精子與卵子結(jié)合、胚胎植入子宮內(nèi)膜及胎兒發(fā)育等生理過程。
1、排卵：月經(jīng)周期中成熟卵泡破裂釋放卵子，通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，卵子進(jìn)入輸卵管等待受精。
2、受精：精子通過宮頸進(jìn)入輸卵管與卵子結(jié)合形成受精卵，此過程需精子穿透卵子透明帶完成遺傳物質(zhì)融合。
3、著床：受精卵分裂形成囊胚后移動至子宮腔，通過滋養(yǎng)層細(xì)胞粘附并侵入子宮內(nèi)膜完成植入，約在受精后6-7天發(fā)生。
4、妊娠維持：胚胎分泌人絨毛膜促性腺激素維持黃體功能，促進(jìn)孕激素分泌以支持子宮內(nèi)膜生長，形成胎盤后由胎盤接替激素分泌。
備孕期間建議保持規(guī)律作息，均衡攝入葉酸、鐵等營養(yǎng)素，避免煙酒并定期進(jìn)行孕前檢查以優(yōu)化受孕條件。
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