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板栗和胡蘿卜能一起吃嗎?

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問題描述

板栗和胡蘿卜能一起吃嗎?

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師
板栗和胡蘿卜屬于不同類型的蔬菜，所含營養(yǎng)成分不一樣，兩者一同燉湯食用，很是補養(yǎng)藥膳，還可以為人體提供不同的營養(yǎng)，豐富食物的多樣性。另外，在日常生活中患者要均衡消化身體營養(yǎng),多做個許多有氧運動來鍛煉身體,并且要始終保持愉快的心情，以此來增強體質(zhì)放慢康復(fù)速度。

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