月經(jīng)前乳房脹痛可能由激素波動、精神壓力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高導(dǎo)致乳腺組織充血水腫。建議減少咖啡因攝入并穿戴寬松內(nèi)衣，疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或逍遙丸。

焦慮緊張會加重乳腺對激素的敏感性?？赏ㄟ^冥想放松緩解，必要時遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B6片或柴胡疏肝散調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為乳房結(jié)節(jié)伴周期性脹痛。需超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑服用乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊或桂枝茯苓膠囊活血散結(jié)。

哺乳期細(xì)菌感染或?qū)Ч芏氯麑?dǎo)致，常伴發(fā)熱紅腫。需抗生素治療如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片，配合蒲地藍(lán)消炎口服液清熱解毒。

日常避免高鹽高脂飲食，月經(jīng)前一周開始補(bǔ)充維生素E和B族維生素，定期乳腺檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病。