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便秘很嚴(yán)重可以吃永福堂牌益生菌嗎

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問(wèn)題描述

便秘很嚴(yán)重可以吃永福堂牌益生菌嗎

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

便秘是不需要吃藥的,治療便秘主要是控制飲食,禁忌辛辣等刺激性食物。多攝入纖維,比如多食水果(香蕉,蘋果等)蔬菜(芹菜,山藥等)。平時(shí)多加運(yùn)動(dòng)。要多喝水,有個(gè)良好的飲食習(xí)慣;用熱茶沖蜂蜜喝效果也不錯(cuò)的

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