哺乳期便秘可通過調整飲食和生活習慣改善，必要時可在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散或開塞露等藥物。

1. 乳果糖口服溶液

乳果糖是一種滲透性瀉藥，能增加腸道水分分泌，軟化糞便。哺乳期使用相對安全，但需遵醫(yī)囑控制劑量。

2. 小麥纖維素顆粒

小麥纖維素屬于容積性瀉藥，能吸收水分增加糞便體積。該藥不被人體吸收，不影響乳汁質量，適合哺乳期女性。

3. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

益生菌制劑可調節(jié)腸道菌群平衡，改善腸道蠕動功能?；罹苿δ笅氚踩暂^高，但需注意儲存條件。

4. 開塞露

甘油制劑通過局部潤滑和刺激腸壁發(fā)揮作用，適用于急性便秘。哺乳期短期使用相對安全，但不宜長期依賴。

哺乳期便秘建議優(yōu)先通過增加膳食纖維攝入、多飲水和適度運動來改善，若癥狀持續(xù)應在醫(yī)生指導下選擇合適藥物。