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如何處理運(yùn)動(dòng)后肌肉痙攣的原因?

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問題描述

如何處理運(yùn)動(dòng)后肌肉痙攣的原因?

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

面肌痙攣出現(xiàn)為一側(cè)臉部不自主抽搐。抽搐呈陣發(fā)性且不規(guī)則,水平不等,可因疲憊、精力緊張及自主活動(dòng)等因此加劇。起病多從眼輪匝肌開始,然后觸及全部臉部。提議,下次距離太久沒活動(dòng)后第一次運(yùn)動(dòng)不要太激烈就不可能這樣酸痛,常運(yùn)動(dòng)是不可能酸痛的。

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