嗓子癢癢咳嗽可能由空氣干燥、過敏反應、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起，可通過調整環(huán)境濕度、抗過敏治療、抗感染治療、抑酸治療等方式緩解。

秋冬季節(jié)或空調房內(nèi)濕度不足會導致咽喉黏膜脫水，引發(fā)刺激性干咳。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%，每日飲用足夠溫水。

花粉、塵螨等過敏原刺激咽喉部黏膜，表現(xiàn)為陣發(fā)性癢咳伴眼鼻發(fā)癢。需遠離過敏原，必要時遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉片、布地奈德鼻噴霧劑。

病毒或細菌感染引發(fā)咽炎，常見咽癢咳嗽伴咽痛發(fā)熱。可能與受涼、免疫力下降有關，可遵醫(yī)囑服用蒲地藍消炎口服液、復方甘草片、阿莫西林膠囊。

胃酸刺激咽喉表現(xiàn)為晨起干咳、燒心，可能與飲食過飽、臥位不當有關。建議睡前3小時禁食，抬高床頭，必要時服用奧美拉唑腸溶膠囊。

持續(xù)咳嗽超過2周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難時需及時就診，日常避免辛辣飲食，用淡鹽水漱口有助于緩解咽喉不適。