醫(yī)生回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師
高血脂可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝性疾病等原因引起，長(zhǎng)期未控制可導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、胰腺炎、脂肪肝等危害。
1、遺傳因素家族性高膽固醇血癥等遺傳疾病可導(dǎo)致血脂代謝異常，需通過(guò)基因檢測(cè)確診，治療需結(jié)合他汀類藥物如阿托伐他汀、依折麥布等。
2、不良飲食長(zhǎng)期攝入高脂肪、高膽固醇食物會(huì)升高血脂，建議減少動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品，增加膳食纖維攝入，必要時(shí)使用非諾貝特等降脂藥。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)久坐不動(dòng)會(huì)降低脂蛋白脂肪酶活性，每周至少150分鐘有氧運(yùn)動(dòng)可改善，合并肥胖者可考慮使用奧利司他輔助減重。
4、代謝疾病糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病常伴隨血脂異常，表現(xiàn)為甘油三酯升高，需控制原發(fā)病同時(shí)使用煙酸類或貝特類藥物。
建議定期檢測(cè)血脂指標(biāo)，保持低鹽低脂飲食，避免熬夜和過(guò)量飲酒，40歲以上人群每年應(yīng)進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲篩查。
