孕晚期屁股兩側(cè)骨頭疼可能由激素水平變化、胎兒壓迫、缺鈣、恥骨聯(lián)合分離等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、補(bǔ)鈣、物理治療、使用骨盆帶等方式緩解。

孕期松弛素分泌增加導(dǎo)致韌帶松弛，可能引發(fā)骨盆區(qū)域疼痛。建議避免久坐久站，通過熱敷緩解不適，無須特殊藥物治療。

增大的子宮壓迫坐骨神經(jīng)和骨盆，表現(xiàn)為放射性疼痛?？刹扇?cè)臥體位減輕壓力，使用孕婦枕輔助支撐，疼痛明顯時需就醫(yī)評估。

胎兒骨骼發(fā)育需鈣量增加可能導(dǎo)致母體低鈣?？勺襻t(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、維D鈣咀嚼片，同時多食用奶制品和深綠色蔬菜。

妊娠晚期恥骨間隙增寬超過10毫米會出現(xiàn)劇烈疼痛，可能與多胎妊娠或胎位不正有關(guān)。需使用骨盆固定帶制動，嚴(yán)重時需住院進(jìn)行鎮(zhèn)痛治療。

建議孕婦進(jìn)行適度游泳和孕期瑜伽，睡眠時用枕頭夾墊雙腿，若出現(xiàn)行走困難或持續(xù)劇痛應(yīng)及時就診。