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血糖高吃什么食品好

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血糖高血糖食品

問題描述

血糖高吃什么食品好

醫(yī)生回答

張春香副主任醫(yī)師

海南三亞解放軍425醫(yī)院

再一個，蛋白類的東西，主要是包括瘦肉、牛奶，牛奶是那種純牛奶，不是牛奶飲品或者是乳味飲料，雞蛋、豆腐都是可以的，烹調方式盡量選擇蒸、煮或者是煎、炒。副食方面可以選擇綠色的青菜，其他顏色比如土豆、蓮藕、山藥、南瓜等等這些含淀粉比較高，所以說一般不建議病人過多的食用。血糖高的病人在飲食上，一般是給患者有以下建議:在主食的選擇上，應該選擇以小麥面或者是大米為主要類型的主食;

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