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如何有效的去除黑眼圈啊?

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問題描述

如何有效去除黑眼圈?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

在去除黑眼圈的時候,可以利用飲食和作息等等方面來進行調理,讓黑眼圈癥狀消失更快。比如延長睡眠時間,每天都要保持9小時左右的睡眠。而且在飲食方面,可以多吃維生素豐富的苦瓜,椰菜,檸檬,橘子等等。也要重視衛(wèi)生護理,遠離強輻射的手機和電腦屏幕,避免眼睛受到干擾。

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