喝酒后胃疼可通過停止飲酒、適量進食、服用胃黏膜保護劑、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃疼通常由酒精刺激、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等原因引起。

立即停止飲酒避免進一步刺激胃黏膜，飲用溫水幫助稀釋胃內酒精濃度，采取半臥位減輕胃部壓力。

選擇饅頭、蘇打餅干等堿性食物中和胃酸，避免辛辣油膩食物，少量多次進食減輕胃腸負擔。

鋁碳酸鎂咀嚼片可快速中和胃酸，硫糖鋁混懸凝膠能在胃黏膜形成保護層，雷尼替丁可抑制胃酸分泌，須在醫(yī)生指導下使用。

持續(xù)疼痛可能與胃潰瘍、胃出血等疾病有關，需進行胃鏡檢查明確診斷，必要時接受抑酸護胃治療。

長期飲酒者應定期進行胃腸體檢，日常飲食避免過燙過酸食物，飲酒前可適量飲用牛奶保護胃黏膜。