長沙中年失眠醫(yī)院排名榜

長沙治療中年失眠比較好的醫(yī)院有中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、湖南省人民醫(yī)院、中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院、湖南省腦科醫(yī)院、長沙市第一醫(yī)院、長沙市第三醫(yī)院、長沙市第四醫(yī)院、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院、湖南省第二人民醫(yī)院。這些醫(yī)院在神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科等領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，能夠?yàn)橹心晔呋颊咛峁I(yè)的診療服務(wù)。

中年失眠可能與工作壓力、情緒波動(dòng)、生活習(xí)慣等因素有關(guān)，長期失眠會(huì)影響身心健康，需要及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。

1.中南大學(xué)湘雅醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科是國家重點(diǎn)學(xué)科，在睡眠障礙診療方面具有雄厚實(shí)力?？剖遗鋫涠鄬?dǎo)睡眠監(jiān)測儀等設(shè)備，能夠準(zhǔn)確診斷各類失眠癥，開展認(rèn)知行為治療、藥物治療等綜合。醫(yī)院擁有多名睡眠醫(yī)學(xué)專家，在頑固性失眠治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘雅路87號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫(yī)院-精神心理科

湖南省人民醫(yī)院精神心理科設(shè)有睡眠障礙專病門診，針對(duì)中年失眠開展系統(tǒng)評(píng)估和治療?？剖也捎眯睦碇委熉?lián)合藥物治療的模式，幫助患者重建健康睡眠節(jié)律。醫(yī)院引進(jìn)了國際標(biāo)準(zhǔn)的睡眠監(jiān)測系統(tǒng)，能夠分析睡眠結(jié)構(gòu)異常。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)解放西路61號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門診時(shí)間：周一至周日全天門診。

3.中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療領(lǐng)域具有突出優(yōu)勢。科室建立了完善的睡眠障礙診療流程，開展多導(dǎo)睡眠圖檢查、睡眠呼吸監(jiān)測等項(xiàng)目。醫(yī)院采用個(gè)體化治療方案，針對(duì)不同病因的失眠患者制定專屬治療計(jì)劃。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)人民中路139號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.湖南省腦科醫(yī)院-睡眠醫(yī)學(xué)科

湖南省腦科醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科是省內(nèi)較早成立的睡眠障礙?？疲陬B固性失眠治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富?？剖覔碛歇?dú)立的睡眠監(jiān)測中心，開展認(rèn)知行為治療、生物反饋治療等非藥物。醫(yī)院建立了多學(xué)科會(huì)診機(jī)制，為復(fù)雜病例提供綜合診療方案。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號(hào)。

就診科室：睡眠醫(yī)學(xué)科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30。

5.長沙市第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科設(shè)有睡眠障礙專病門診，配備專業(yè)的睡眠監(jiān)測設(shè)備?？剖也捎弥形麽t(yī)結(jié)合治療失眠，開展針灸、耳穴壓豆等特色治療。醫(yī)院建立了完善的隨訪制度，幫助患者長期維持良好睡眠質(zhì)量。

長沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)營盤路311號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.長沙市第三醫(yī)院-精神心理科

長沙市第三醫(yī)院精神心理科在睡眠障礙診療方面具有特色優(yōu)勢?？剖议_展睡眠認(rèn)知行為治療、放松訓(xùn)練等心理干預(yù)，配合藥物治療改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)院注重睡眠健康教育，幫助患者建立健康的睡眠習(xí)慣。

長沙市第三醫(yī)院地址：湖南省長沙市天心區(qū)勞動(dòng)西路176號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30。

7.長沙市第四醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科設(shè)有睡眠障礙診療中心，配備專業(yè)的睡眠監(jiān)測設(shè)備?？剖也捎枚嗄Ｊ街委煼椒ǎ槍?duì)不同病因的失眠患者制定個(gè)體化方案。醫(yī)院建立了完善的隨訪系統(tǒng)，定期評(píng)估治果。

長沙市第四醫(yī)院地址：湖南省長沙市岳麓區(qū)麓山路70號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

8.湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-針灸推拿科

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸推拿科采用傳統(tǒng)中醫(yī)治療失眠，開展針灸、推拿、中藥等特色治療?？剖腋鶕?jù)中醫(yī)辨證施治原則，針對(duì)不同類型的失眠采用個(gè)性化治療方案。醫(yī)院在失眠的非藥物治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山中路95號(hào)。

就診科室：針灸推拿科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30。

9.湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在失眠的中醫(yī)藥治療方面具有特色優(yōu)勢?？剖也捎弥兴幷{(diào)理、穴位敷貼等傳統(tǒng)，配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段治療失眠。醫(yī)院注重整體調(diào)理，幫助患者恢復(fù)陰陽平衡，改善睡眠質(zhì)量。

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)蔡鍔北路233號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.湖南省第二人民醫(yī)院-精神科

湖南省第二人民醫(yī)院精神科設(shè)有睡眠障礙專病門診，在頑固性失眠治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。科室采用藥物聯(lián)合心理治療的模式，開展睡眠認(rèn)知行為治療、放松訓(xùn)練等干預(yù)措施。醫(yī)院建立了多學(xué)科協(xié)作機(jī)制，為復(fù)雜病例提供綜合診療方案。

湖南省第二人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號(hào)。

就診科室：精神科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30。

預(yù)防失眠需要建立規(guī)律的作息時(shí)間，保持適度運(yùn)動(dòng)，避免睡前過度使用電子設(shè)備。建議晚餐不宜過飽，睡前可進(jìn)行放松活動(dòng)如冥想、溫水泡腳等。臥室環(huán)境應(yīng)保持安靜、舒適，溫度適宜。若出現(xiàn)持續(xù)失眠癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長期服用安眠藥物。通過專業(yè)治療和生活方式調(diào)整，大多數(shù)失眠癥狀可以得到有效改善。