長沙看失眠哪個醫(yī)院比較好

1.中南大學(xué)湘雅醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有較高的專業(yè)水平，配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀等設(shè)備，能夠評估失眠患者的睡眠質(zhì)量。醫(yī)院擁有經(jīng)驗豐富的專家團(tuán)隊，采用藥物與非藥物結(jié)合的治療方式，幫助患者改善睡眠問題。

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

2.湖南省第二人民醫(yī)院-精神科

湖南省第二人民醫(yī)院精神科在失眠及相關(guān)心理障礙的診療方面具有較強實力，尤其擅長認(rèn)知行為（CBT-I）等非藥物治療方式。醫(yī)院設(shè)有睡眠障礙?？崎T診，提供個性化治療方案，幫助患者調(diào)整睡眠節(jié)律。

湖南省第二人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:00。

3.中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院-心理衛(wèi)生中心

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院心理衛(wèi)生中心在睡眠障礙的診療和研究方面處于省內(nèi)地位，尤其擅長失眠伴焦慮、抑郁等情緒問題的綜合干預(yù)。醫(yī)院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合心理治療和藥物管理，提高患者睡眠質(zhì)量。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)人民中路139號。

就診科室：心理衛(wèi)生中心。

門診時間：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:00。

4.長沙市第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

長沙市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠及相關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診療方面積累了豐富經(jīng)驗，醫(yī)院設(shè)有睡眠監(jiān)測室，可對患者的睡眠結(jié)構(gòu)進(jìn)行詳細(xì)分析，并提供針對性治療方案。

長沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)營盤路311號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:00。

5.湖南省人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

湖南省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙的診療方面具有較高水平，尤其擅長老年失眠患者的綜合管理。醫(yī)院采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)解放西路61號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:00。

失眠的發(fā)病原因多樣，包括心理因素（如焦慮、抑郁）、生活習(xí)慣（如熬夜、咖啡因攝入過多）、環(huán)境因素（如噪音、光線干擾）以及某些疾?。ㄈ缂谞钕俟δ墚惓！⒙蕴弁矗┑?。保持良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如規(guī)律作息、避免睡前使用電子設(shè)備、營造舒適的睡眠環(huán)境，有助于改善失眠癥狀。若長期失眠影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)評估和治療。