糖尿病的人能治療好嗎

糖尿病通常無(wú)法完全，但可通過(guò)規(guī)范治療和生活方式干預(yù)實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定控制。糖尿病管理主要有血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、并發(fā)癥預(yù)防等措施。

定期監(jiān)測(cè)血糖有助于評(píng)估病情控制效果?？崭寡呛筒秃笱鞘浅Ｒ?jiàn)監(jiān)測(cè)指標(biāo)，糖化血紅蛋白可反映近3個(gè)月平均血糖水平。動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)能提供更全面的血糖波動(dòng)數(shù)據(jù)。血糖異常波動(dòng)可能提示需要調(diào)整治療方案。

1型糖尿病需終身使用胰島素治療，常用重組人胰島素注射液、門冬胰島素注射液等。2型糖尿病可選用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、達(dá)格列凈片等口服降糖藥，嚴(yán)重者需聯(lián)合胰島素治療。藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。

控制每日總熱量攝入，保持碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪合理比例。選擇低升糖指數(shù)食物，增加膳食纖維攝入，限制精制糖和飽和脂肪酸。定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。合并腎病者需限制蛋白質(zhì)攝入，高血壓患者應(yīng)控制鈉鹽攝入。

規(guī)律運(yùn)動(dòng)可提高胰島素敏感性，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等。運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血糖，避免低血糖發(fā)生。合并嚴(yán)重并發(fā)癥者需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適宜運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。

長(zhǎng)期高血糖可導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、周圍神經(jīng)病變等慢性并發(fā)癥。需定期進(jìn)行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測(cè)、神經(jīng)傳導(dǎo)檢查等篩查?？刂蒲獕?、血脂在目標(biāo)范圍，戒煙限酒，保持足部清潔干燥，預(yù)防糖尿病足發(fā)生。

糖尿病患者需建立長(zhǎng)期管理意識(shí)，與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)保持良好溝通。除規(guī)范治療外，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)同樣重要。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)知識(shí)，幫助患者建立健康生活方式。出現(xiàn)異常癥狀及時(shí)就醫(yī)，不可輕信偏方或擅自停藥。通過(guò)綜合管理，多數(shù)患者可獲得與常人相近的生活質(zhì)量和預(yù)期壽命。