蒲公英被稱作“抗癌草”？真能消除結(jié)節(jié)、殺死癌細(xì)胞？真相來了
關(guān)鍵詞：癌細(xì)胞
蒲公英這種隨處可見的小黃花，最近突然成了養(yǎng)生圈的“頂流”。朋友圈里到處都在傳它能抗癌、消結(jié)節(jié)，甚至有人專門去郊外挖來泡水喝。這株看似普通的野草，真有這么神.奇嗎？讓我們撥開迷霧，看看科學(xué)怎么說。
一、蒲公英的藥用價值確有依據(jù)
1、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用
《本草綱目》確實(shí)記載蒲公英有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效。傳統(tǒng)中醫(yī)常用它來調(diào)理乳腺問題，這也是“消結(jié)節(jié)”說法的來源。
2、現(xiàn)代研究的新發(fā)現(xiàn)
近年實(shí)驗(yàn)室研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英提取物對某些癌細(xì)胞有抑制作用。但這僅限于動物實(shí)驗(yàn)階段，距離臨床應(yīng)用還很遙遠(yuǎn)。
二、關(guān)于抗癌功效的真相
1、體外實(shí)驗(yàn)≠人體有效
實(shí)驗(yàn)室里用高濃度提取物做的實(shí)驗(yàn)，和日常泡水喝完全是兩回事。目前沒有任何臨床證據(jù)證明蒲公英能治療癌癥。
2、消結(jié)節(jié)需要科學(xué)對待
乳腺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)成因復(fù)雜，單純靠喝蒲公英水很難見效。盲目依賴偏方可能延誤正規(guī)治療時機(jī)。
三、蒲公英的正確使用方式
1、適合春季養(yǎng)肝
蒲公英性微寒，春季適量食用確實(shí)有助于清肝火?？梢圆烧廴~涼拌，或者曬干后泡茶。
2、注意食用禁忌
脾胃虛寒者不宜多食，可能引起腹瀉。每天用量建議控制在10克干品以內(nèi)。
3、警惕農(nóng)藥污染
路邊、公園采摘的蒲公英可能含有農(nóng)藥殘留，最好選擇無污染區(qū)域的野生品種。
四、理性看待“抗癌食物”宣傳
1、沒有單一“抗癌神器”
癌癥是復(fù)雜疾病，寄希望于某種食物是危險(xiǎn)的。均衡飲食才是防癌基礎(chǔ)。
2、警惕夸大宣傳
很多“抗癌食物”的報(bào)道都存在斷章取義的問題，把實(shí)驗(yàn)室結(jié)果直接等同于治療效果。
蒲公英確實(shí)是一味不錯的中藥材，但把它神化成“抗癌草”就太夸張了。與其盲目追捧某種“神.奇食物”，不如養(yǎng)成健康的生活方式。記住，當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，第一時間該做的是看醫(yī)生，而不是找偏方。保持理性，科學(xué)養(yǎng)生，才是對自己健康最大的負(fù)責(zé)。