天然的“化痰止咳草”！咳嗽的“克星”,農(nóng)村隨處可見,總是被忽略
關(guān)鍵詞：咳嗽
這不起眼的野草，竟是老祖宗留下的"天然止咳藥"！走在鄉(xiāng)間小路，你可能無(wú)數(shù)次踩過(guò)它而不自知。這種葉片毛茸茸、開著小白花的植物，在中醫(yī)典籍》里被稱為"肺之草"，對(duì)付春季惱人的咳嗽痰多特別管用。
一、認(rèn)識(shí)這種"止咳神器"
1、形態(tài)特征
植株高約30-60厘米，葉片呈橢圓形，表面有細(xì)密絨毛，揉碎后有特殊清香。春夏之交會(huì)開出白色傘形小花，常成片生長(zhǎng)在田間地頭。
2、藥用原理
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，其含有的揮發(fā)油能舒張支氣管，黏液質(zhì)可保護(hù)呼吸道黏膜，黃酮類物質(zhì)則具有抗炎作用。這與《本草綱目》記載的"宣肺氣、消痰涎"功效不謀而合。
二、3種實(shí)用止咳妙方
1、鮮草蜂蜜飲
取嫩葉20克洗凈搗爛，加溫水200ml攪拌過(guò)濾后，調(diào)入一勺蜂蜜。每日2次，對(duì)干咳無(wú)痰特別有效。注意糖尿病患者慎用蜂蜜。
2、曬干代茶飲
全草陰干后切段儲(chǔ)存?？人詴r(shí)取5克，加陳皮2克沸水沖泡，燜10分鐘飲用。適合痰多粘稠的支氣管炎患者。
3、蒸汽吸入法
鮮草50克加水煮沸，關(guān)火后俯身吸入蒸汽（保持安全距離）?？煽焖倬徑饧毙院硌滓鸬拇碳ば钥人?，兒童需成人監(jiān)護(hù)操作。
三、4類情況要謹(jǐn)慎
1、花粉過(guò)敏者
該植物開花時(shí)可能誘發(fā)過(guò)敏，有過(guò)敏性鼻炎史的人群應(yīng)避開花期使用。
2、孕婦群體
其活血成分可能影響妊娠，建議咨詢專業(yè)醫(yī)師后再使用。
3、脾胃虛寒者
長(zhǎng)期大量可能引起腹瀉，建議搭配生姜或紅棗調(diào)和藥性。
4、嬰幼兒咳嗽
3歲以下兒童呼吸道脆弱，建議優(yōu)先采用就醫(yī)指導(dǎo)的規(guī)范治療。
下次在郊外.遇見它，不妨摘些嫩葉帶回家。但切記：野生植物可能存在農(nóng)藥污染或誤采風(fēng)險(xiǎn)，城市居民建議到正規(guī)藥店購(gòu)買炮制品。如果咳嗽持續(xù)超過(guò)一周，或伴有發(fā)熱、胸痛等癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。大自然賜予我們的禮物，要用得明白、用得放心才對(duì)！