減肥健身操30分鐘帕梅拉
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減肥健身操每天10分鐘可以嗎
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如何進行有氧減肥健身？
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
有氧減肥健身的方法有很多，比如游泳跑步，健身操，瑜伽，普拉提，球類運動等。要減肥還需要控制...
減肥
1人回答 19人閱讀 2022-06-03 08:32
如何減肥健身
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
減肥方法很多.在選擇減肥方法時應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.常用減肥方...
運動健身
1人回答 14人閱讀 2022-05-01 18:07
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