什么是社交恐懼癥
發(fā)布時間: 2019-07-04
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幽閉恐懼癥治療方法
幽閉恐懼癥可通過心理治療、藥物治療、認知行為療法、暴露療法、放松訓練等方式治療。幽閉恐懼癥通常由遺傳因素、創(chuàng)傷經歷、大腦結構異常、焦慮障礙、環(huán)境因素等原因引起。
62738次瀏覽 2025-09-16
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深?？謶职Y能治好嗎
深海恐懼癥屬于心理障礙性疾病，可通過心理治療、藥物治療等方法克服心理障礙。
62409次瀏覽 2020-06-09
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如何克服考前恐懼癥
如果想要克服考前恐懼癥，首先要學會自我情緒調節(jié)，努力消除消極的自我暗示。同時要正確認識考試，不要太在意結果。若自我無法改善恐懼等不良心理，可以去尋求他人幫助，必要時去咨詢心理醫(yī)生。
52863次瀏覽 2020-05-12
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密集恐懼癥如何治療
密集恐懼癥治療是很重要的，如果不嚴重的話，可以選擇暴露療法，森田療法、心理療法，藥物治療等辦法來治療。治療的時候需要聽醫(yī)生的意見，可以先去檢查一下，以免病情會不斷的加重，對患者身心帶來影響。
60294次瀏覽 2020-02-12
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密集恐懼癥能治嗎
密集恐懼癥可以治療，通過強迫患者接受產生恐懼的事物，美化事物，或是順其自然的接受事物就可以適當的改善密集恐懼癥。在看到密集的事物后，不去在意身體產生的反應，對于緩解疾病也有很好的作用。
59085次瀏覽 2020-02-12
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上學恐懼癥的表現
上學恐懼癥的表現為對于自己的逃避上學行為有意識，同時患者對別人評價不上學又非常在意和關注。上學恐懼癥可以歸結為對特定環(huán)境的恐懼。比如孩子對學校上學存在持久的恐懼、焦慮情緒和回避行為，強烈拒絕上學，長期的曠課，對學校的環(huán)境感到痛苦、不適、哭鬧。但是檢查卻發(fā)現患者的身體沒有器質性的病變?；颊咴诩曳炊軌驅W習，也沒有其他不良行為。上學恐懼癥的原因比較復雜，需要家長耐心地詢問和尋找，幫助孩子盡早克服對上學的恐懼。63210次播放 2019-07-04
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如何克服開學恐懼癥
克服開學恐懼癥最重要的是父母和孩子的關系要調整好，要調整家庭教育方式，要在互相尊重的前提之下，幫助孩子克服開學恐懼癥。首先父母要了解孩子的恐懼原因，敞開心扉地和孩子溝通和交流，在平等友好的氛圍下，去了解孩子恐懼的根本原因，才能夠更好地幫到孩子。對于孩子而言，由于孩子自身膽小、謹慎、害怕，導致不敢上學，家長就要幫助孩子樹立信心，鼓勵孩子重返學校。如果因為某些特定的原因，比如個別老師對孩子不尊重、侮辱等，可以考慮休學或者轉學，根據情況調整孩子的學校環(huán)境。62266次播放 2019-07-04
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什么是焦慮恐懼癥
焦慮癥是一種以焦慮癥狀為主要特征的神經癥?？謶职Y同樣也是以焦慮癥狀為主。焦慮癥和恐懼癥的區(qū)別在于：焦慮癥的引起因素不可預測，可以把焦慮癥分為廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作，廣泛性焦慮的表現是沒有固定對象的緊張擔心，害怕、提心吊膽、恐懼不安。驚恐發(fā)作是突然產生一種強烈的緊張不安感，伴有心慌、出汗、胸悶，嚴重的患者會有瀕死感、暈厥感。焦慮癥發(fā)作時，誘因不清。而恐怖癥是由特定的情境、物品，或場所誘發(fā)。焦慮癥和恐怖癥的表現相似，但是誘發(fā)的因素不同，這是焦慮癥和恐怖癥的區(qū)別。55338次播放 2019-07-04
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坐飛機恐懼癥
飛機恐懼癥是人在坐飛機的時候有懼怕害怕的心理，屬于場所恐懼癥。每當坐飛機的時候感覺心跳加快、呼吸急促、頭疼、焦慮煩躁、出汗、惡心、無力、血壓變化等。感到極度恐懼，甚至感覺自己活不了了。有的恐懼癥患者在飛機起飛前強烈要求下飛機，也有人因為反復坐飛機會出現這種飛機恐懼，影響飛機的正常起飛。在日常生活中，確實有不少人對坐飛機有恐懼心理，因為人是地面行走活動的動物，不會飛行。當自己的身體完全離開地面，會有一種不安全感。尤其聽說有空難發(fā)生的時候，這種害怕的心理會加重飛行恐懼。雖然平時的日常生活中沒有任何異常，但是每當想到要坐飛機就會害怕，當飛機要起飛的時候更加恐懼，難以忍受。語音時長 01:3367399次收聽 2019-07-04 -
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死亡恐懼癥的發(fā)病年齡
死亡恐懼癥是一種急性焦慮發(fā)作，又稱為驚恐發(fā)作。多見于20歲至40歲之間的女性，文化程度低，經濟狀況差，家庭氣氛不和睦，發(fā)病率高一些。治療包括心理治療和藥物治療。發(fā)病時典型表現是急性起病，表現為嚴重窒息感、瀕死感、精神失控感，伴有明顯自主神經癥狀，如胸痛、心跳加快、呼吸困難、頭疼、眩暈、出汗、全身發(fā)抖等。疾病緩解比較迅速。心理治療可以進行放松訓練，效果不錯。全身肌肉放松時候，不僅軀體能夠放松，而且心里同樣能夠放松，能夠緩解焦慮癥狀。藥物治療選擇有很多，臨床上常用苯二氮卓類藥物，對抗焦慮效果不錯。還有抗抑郁藥物，也有很好的緩解焦慮的效果。臨床上用得最多的是5-羥色胺再攝取抑制劑，其中有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭。用藥比較簡單，副反應很小，臨床上治療驚恐發(fā)作效果都很好。語音時長 01:5052347次收聽 2019-07-04 -
得了恐懼癥該怎么辦
恐懼癥是完全可以治療一種神經癥，可通過暴露療法、脫敏療法等幫助患者克服恐懼情緒，逐漸恢復正常?？謶职Y是種過分、不合理的懼怕外界某些客觀事物或者情境?；颊呙髦揽謶址磻獩]有必要、過分，但自己難以克制。在恐懼發(fā)作時候，伴有明顯焦慮和自主神經癥狀。會盡量回避客觀環(huán)境，影響正常生活、正常工作?？謶职Y主要是行為治療，同時配合藥物治療。如焦慮恐懼明顯時，行為治療需要忍受一定痛苦，可進行脫敏療法，或是暴露療法。在治療前需要向患者講清楚治療原理，取得患者配合。暴露療法時，患者會忍受一定痛苦?；颊弑緛韺Νh(huán)境比較恐懼，突然暴露在環(huán)境當中，會感到很焦慮、懼怕。為了減輕患者焦慮，治療前適當用些藥物減輕焦慮。每次治療時暴露在環(huán)境當中，要讓患者進行進行肌肉放松、心理放松訓練，讓其主動去適應環(huán)境，忍受痛苦。經過多次訓練以后，恐懼程度會減輕。還有脫敏療法讓他逐步地適應這個環(huán)境。語音時長 01:4654222次收聽 2019-07-04 -
大學生開學恐懼癥
大學生的開學恐懼癥，它不是一個醫(yī)學的診斷，也不是一個疾病，它是一種情緒的問題。通過自身的調節(jié)也可以完全調整過來。那么我們有了這種開學的恐懼癥，作為自身怎么調節(jié)呢？可以這樣調節(jié)：第一，生活節(jié)律的調節(jié)。學生在放假期間生活不規(guī)律，愛無憂無慮，自由自在，有時候經常熬夜。其實這種生活會影響到自己的身體健康，也會使自己不愿意再上課了。所以調節(jié)時候一定要從生活習慣開始做起。生活要有規(guī)律，自己要用積極正確的生活規(guī)律來對抗這種大學開學恐懼癥。第二，了解不想開學的原因。每個人出現的這種恐懼的原因都是不一樣的，要知道自己為什么出現這種恐懼，找到原因來解除。第三，調整心態(tài)。面對大學開學恐懼癥，我們都會有各種各樣的不良的心態(tài)，我們要用積極的態(tài)度去面對生活，讓我們遠離大學恐懼癥。我們可以看看電影，聽聽音樂，看看小說，可以適當的放松，來調節(jié)自己的生活，調整好自己的心態(tài)。嚴重的大學恐懼癥，我們也可以通過心理醫(yī)生采取心理治療這種方法來調節(jié)。語音時長 01:4350821次收聽 2019-07-04 -
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密閉空間恐懼癥的癥狀
密閉空間恐懼癥患者獨自處于狹窄有限空間里，表現出緊張、焦慮、害怕的情緒，最后發(fā)展成對所有帶有密閉性質的場所表現出恐懼心理。密閉恐懼癥患者通常有創(chuàng)傷性的體驗，這都是一種本能反應，如果患者沒辦法戰(zhàn)勝本能的反應就會表現出恐懼。語音時長 02:0954234次收聽 2018-09-21 -
白大褂恐懼癥是怎么回事
白大褂恐懼癥，其實是一種醫(yī)院恐懼癥，這是一個本能的反應。雖然有一大部分人不會去了醫(yī)院，就出現什么問題。但是，有的人確實是會出現白大褂恐懼癥這個問題。出現白大褂恐懼癥，可能是由于害怕醫(yī)生，從小就形成的思維定勢。有些人可能是因為小時候生病，穿著白大褂的醫(yī)務工作者，打針的時候，在心理留下的恐懼的陰影。比如有些白大褂型高血壓的患者，是因為在醫(yī)院會產生一些情緒反應，從而可以導致患者的一些生理指標的不正常，這只是一種現象。出現白大褂恐懼癥這種情況以后，可以慢慢的改變這種情況，比如可以先陪著別人，去醫(yī)院慢慢接觸醫(yī)務工作者，通過和醫(yī)生做朋友等方法，來改善這種恐懼。也要多給自己一些積極的心理暗示，告訴自己要變得更加勇敢，多鼓勵自己。62139次播放 2018-09-20
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密閉空間恐懼癥的表現
密閉恐懼癥是指處于狹窄有限的空間里，表現出的一種焦慮、緊張。密閉空間恐懼癥，是對于封閉空間的一種焦慮癥。密閉空間恐懼癥屬于場所恐懼癥的一種，這種人往往有創(chuàng)傷性的體驗，或者是會將某種生理狀態(tài)，與場所聯(lián)系在一起。當人們被限制在狹小的空間，一定是不舒服的，這是一種本能，如果理智沒辦法戰(zhàn)勝本能的反應，就表現出恐懼。通常，密閉恐懼癥的患者害怕密閉，或者是擁擠的場所，因為擔心這些場所會發(fā)生未知的恐懼。有些密閉恐懼癥嚴重的患者，甚至會出現焦慮和強迫的癥狀，一旦離開這種環(huán)境，患者的生理和行為，都會迅速恢復正常。密閉恐懼癥的患者主要癥狀是，在封閉的空間會出現恐懼、焦慮、驚慌、呼吸急促、心跳加快、臉紅流汗，嚴重時會出現窒息、有瀕死感等表現。58371次播放 2018-09-20
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肺結核患者適合吃那些水果
肺結核患者適合適量食用蘋果、梨、香蕉、獼猴桃、橙子等水果，有助于補充營養(yǎng)并促進康復。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，患者需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥，同時通過飲食調理增強免疫力。一、蘋果蘋果富含果膠和維生素C，能幫助清除體內自由基，減輕結核桿菌引起的氧化應激反應。蘋果中的多酚類物質具有抗炎作用，可輔助緩解肺結核患者的咳嗽癥狀。建議選擇新鮮蘋果，避免加工成果...198次瀏覽 2025-11-29
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治療肺結核的方法是什么
肺結核可通過生活干預、藥物治療、手術治療等方式治療。肺結核通常由結核分枝桿菌感染引起，主要表現為咳嗽、咳痰、低熱、盜汗等癥狀。1、生活干預肺結核患者需保證充足休息，避免過度勞累。飲食上應增加優(yōu)質蛋白攝入，如雞蛋、牛奶等，有助于修復受損肺組織。保持室內通風良好，減少與他人密切接觸，降低傳染風險。適當進行散步等低強度運動，增強免疫力。戒煙戒酒可減少對呼吸道的刺激...121次瀏覽 2025-11-29
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預防肺結核需要做什么工作
預防肺結核需要做好個人防護、接種疫苗、改善生活環(huán)境、增強免疫力、定期篩查等工作。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過呼吸道傳播，預防措施需從傳染源控制、傳播途徑阻斷和易感人群保護三方面入手。1、個人防護佩戴口罩可有效減少飛沫傳播風險，尤其在醫(yī)療機構、人群密集場所或接觸患者時需佩戴醫(yī)用外科口罩。咳嗽禮儀需注意用紙巾遮掩口鼻，痰液應消毒處理或焚燒。與...96次瀏覽 2025-11-29
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鼻子流鼻血，打噴嚏，這是怎么回事啊
鼻子流鼻血、打噴嚏可能與空氣干燥、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關，可通過保持鼻腔濕潤、抗過敏治療、抗感染治療、手術矯正、血液病管理等方式改善。1、空氣干燥干燥環(huán)境會導致鼻黏膜水分蒸發(fā)過快，毛細血管...0次瀏覽 2025-11-29
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數患者經規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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認識肺結核病的主要表現
肺結核病的主要表現有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、發(fā)熱、盜汗、乏力、體重下降等。肺結核是由結核分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，主要通過呼吸道傳播，常見于肺部但也可累及其他器官。若出現上述癥狀，建議及時就醫(yī)完善相關檢查。1、咳嗽咳嗽是肺結核最常見的早期癥狀，初期多為干咳，隨著病情進展可出現咳痰?？人猿掷m(xù)時間較長，通常超過2周且常規(guī)治療效果不佳。肺結核引起的咳嗽可能與支...104次瀏覽 2025-11-29
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肺結核的預防要點是什么
肺結核的預防要點主要有接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、及時就醫(yī)診斷。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過呼吸道傳播，預防需從控制傳染源、切斷傳播途徑和保護易感人群三方面入手。1、接種卡介苗卡介苗是預防結核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時內應完成接種。卡介苗可顯著降低兒童重癥結核病和結核性腦膜炎的發(fā)生概率，但保護效果隨年齡增...206次瀏覽 2025-11-29
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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關于適合肺結核患者的飲食介紹
肺結核患者適合吃高蛋白、高熱量、富含維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類、新鮮蔬菜水果等。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，合理飲食有助于增強免疫力，促進康復。1、高蛋白食物肺結核患者適合吃雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質蛋白食物。蛋白質是修復受損組織的重要物質，能幫助維持免疫功能。結核病會導致機體消耗增加，每日蛋白質攝入量應比普通人高。雞蛋含有卵磷脂和多種氨...91次瀏覽 2025-11-29
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肺結核疾病的癥狀是什么
肺結核的常見癥狀主要有咳嗽咳痰、咯血、胸痛、發(fā)熱盜汗、體重下降等。肺結核是由結核分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，病變多發(fā)生在肺部，也可累及其他器官。1、咳嗽咳痰肺結核患者通常會出現持續(xù)2周以上的慢性咳嗽，初期多為干咳，隨著病情進展可咳出黏液痰或膿性痰?？人钥赡芘c結核桿菌刺激支氣管黏膜、肺部形成空洞或合并感染有關。當出現長期不愈的咳嗽時，建議及時進行胸部影像學檢...156次瀏覽 2025-11-29
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肺結核后的癥狀是什么
肺結核后的癥狀主要有咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、發(fā)熱等。肺結核是由結核分枝桿菌感染引起的慢性傳染病，可能通過呼吸道傳播，建議患者及時就醫(yī)。1、咳嗽肺結核患者通常會出現持續(xù)性咳嗽，咳嗽時間較長，可能超過兩周?？人猿跗诙酁楦煽?，隨著病情發(fā)展可能出現咳痰?？人钥赡芘c結核分枝桿菌感染肺部組織，導致炎癥反應有關?；颊呖勺襻t(yī)囑使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等抗結核藥物...136次瀏覽 2025-11-29
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孩子下眼袋青是怎么回事
孩子下眼袋青可能與睡眠不足、過敏性鼻炎、貧血、遺傳性眼周色素沉著、鼻竇炎等因素有關，可通過調整作息、抗過敏治療、補鐵、局部護理、抗感染等方式改善。1、睡眠不足兒童長期晚睡或睡眠質量差會導致眼周血液循環(huán)不暢，血管擴張后透過...0次瀏覽 2025-11-29
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引起性早熟的原因有哪些
性早熟可能由遺傳因素、中樞神經系統(tǒng)異常、內分泌疾病、環(huán)境激素暴露、肥胖等因素引起。1、遺傳因素：家族性性早熟病例中約27%存在基因突變，如KISS1/GPR54系統(tǒng)激活突變可導致促性腺激素釋放激素過早分泌。父母青春期啟動...0次瀏覽 2025-11-29
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洗完牙第二天可以正常吃東西嗎
洗完牙第二天一般可以正常吃東西，但需避免過硬、過冷或過熱的食物。洗牙后牙齒可能暫時敏感，牙齦可能有輕微不適，通常1-3天可自行緩解。洗牙后24小時內牙齒表面可能因超聲波震動或拋光處理存在短暫敏感，此時進食軟質食物如粥、面...0次瀏覽 2025-11-29
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預防肺結核的飲食方案
預防肺結核可通過適量攝入高蛋白食物、富含維生素A的食物、富含維生素C的食物、富含鋅的食物以及富含鐵的食物等飲食方案增強免疫力。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，合理飲食有助于降低感染風險。一、高蛋白食物蛋白質是構成免疫細胞的重要物質，適量攝入優(yōu)質蛋白有助于維持免疫功能?？蛇x擇雞蛋、牛奶、魚肉等易消化吸收的動物蛋白，或大豆、藜麥等植物蛋白。肺結核患者常伴...184次瀏覽 2025-11-29
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肺結核的飲食特征
肺結核患者飲食需遵循高熱量、高蛋白、高維生素原則，適當補充鐵鋅鈣等礦物質，避免辛辣刺激及酒精。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，營養(yǎng)支持對疾病康復至關重要。1、高熱量主食選擇全麥面包、燕麥片等復合碳水化合物作為主食，搭配紅薯、山藥等根莖類食物。每餐保證200-300克主食攝入，分5-6次少量進食，有助于改善結核病導致的消耗性體質。烹飪時可采用蒸煮方式，...135次瀏覽 2025-11-29
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botox瘦小腿副作用
注射Botox瘦小腿可能出現局部腫脹、肌肉無力、過敏反應等副作用。Botox的主要成分為A型肉毒毒素，通過阻斷神經肌肉接頭處乙酰膽堿釋放達到瘦腿效果，但操作不當或個體差異可能導致不良反應。注射后1-3天內常見注射部位輕微...0次瀏覽 2025-11-29
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女人內眼角癢要警惕
女性內眼角發(fā)癢可能與過敏性結膜炎、干眼癥、瞼緣炎、接觸性皮炎或倒睫等疾病有關。建議及時就醫(yī)明確病因，避免揉眼加重癥狀。1、過敏性結膜炎接觸花粉、塵螨等過敏原后，結膜肥大細胞釋放組胺導致瘙癢，常伴眼紅、水樣分泌物。需使用奧...0次瀏覽 2025-11-29
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法令紋去除手術的方法有哪些
法令紋去除手術的方法主要有鼻基底填充術、線雕提升術、面部吸脂術、脂肪填充術、激光緊膚術等。法令紋的形成可能與皮膚老化、膠原蛋白流失、面部脂肪減少等因素有關，通常表現為鼻翼兩側至嘴角的凹陷性皺紋。1、鼻基底填充術鼻基底填充...0次瀏覽 2025-11-29
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甲亢患者能吃甜食嗎
甲亢患者一般可以適量吃甜食，但需避免過量攝入高糖食物。甲亢即甲狀腺功能亢進癥，患者代謝率加快，過量糖分可能加重代謝負擔。甲亢患者體內甲狀腺激素水平升高，導致基礎代謝率顯著增加。適量攝入甜食可為機體提供快速能量，緩解因代謝...0次瀏覽 2025-11-29
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IGRA技術用于結核防治的指導原則
IGRA技術是結核病防治中的重要檢測手段，主要用于結核分枝桿菌潛伏感染的篩查和活動性結核病的輔助診斷。該技術通過檢測γ-干擾素釋放反應判斷感染狀態(tài)，具有特異性高、不受卡介苗接種影響等優(yōu)勢。IGRA技術在結核病防治中的應用需結合流行病學史和臨床表現綜合評估。對于結核病密切接觸者、HIV感染者、免疫抑制治療患者等高危人群，建議優(yōu)先采用IGRA進行潛伏感染篩查。檢...
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原發(fā)型肺結核的主要類型
原發(fā)型肺結核主要包括原發(fā)綜合征和支氣管淋巴結結核兩種類型。原發(fā)型肺結核多見于兒童和青少年，通常由初次感染結核分枝桿菌引起，表現為肺部原發(fā)病灶、淋巴管炎和肺門淋巴結炎的三聯(lián)征。原發(fā)綜合征是原發(fā)型肺結核的典型表現，由肺部原發(fā)病灶、淋巴管炎和肺門淋巴結炎組成。肺部原發(fā)病灶多位于肺上葉下部或下葉上部靠近胸膜處，表現為局部滲出性炎癥。結核分枝桿菌經淋巴管引流至肺門淋巴...791次瀏覽 2025-11-29
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