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什么是輕微脂肪肝

發(fā)布時間: 2019-12-20 57990次播放

視頻內(nèi)容：

脂肪肝是指在肝臟脂肪的含量超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。

脂肪肝產(chǎn)生的原因是由于肝細胞內(nèi)脂肪的變性或脂肪的儲積過多造成，由于內(nèi)源性或外源性的原因造成脂肪在肝臟的過量堆積。

內(nèi)源性是先天存在一些脂質代謝的異常，體內(nèi)存在一些脂類代謝酶的缺乏或功能不足。

外源性是攝入過多的脂肪，又沒有進行合理的消耗，攝入水平和對脂肪的消耗的水平不均衡。

攝入高脂飲食，機體就會把它作為營養(yǎng)代謝的底物進行存儲。超過了身體需要，就會儲存在皮下，甚至在肝內(nèi)。只要進行適當?shù)倪\動，適當鍛煉，合理的消耗這些過多攝入的脂類，就會達到機體的平衡。這樣就能夠在滿足飲食快感的情況下，不增加身體負擔，達到健康的目的。

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