體寒怎么調理
2020-04-22 14:48
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為什么一到冬天手腳冰涼
一到冬天手腳冰涼可能與血液循環(huán)不良、基礎代謝率降低、甲狀腺功能減退、貧血、雷諾綜合征等因素有關。手腳冰涼通常表現(xiàn)為四肢末端溫度顯著低于軀干，可能伴隨皮膚蒼白、麻木或刺痛感。
54655次瀏覽 2025-08-25
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手腳冰涼是什么病
手腳冰涼可能與貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病周圍神經病變、雷諾綜合征、低血壓等疾病有關，也可能是生理性因素導致。手腳冰涼通常由血液循環(huán)不良、代謝異常、神經調節(jié)障礙等因素引起，表現(xiàn)為四肢末端溫度低于正常、伴隨蒼白或發(fā)紺等癥狀。
63625次瀏覽 2025-08-25
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女生冬天手腳冰涼是怎么回事
女生冬天手腳冰涼可能由血液循環(huán)不良、氣血不足、甲狀腺功能減退、貧血、雷諾綜合征等原因引起，可通過保暖措施、飲食調理、藥物治療、中醫(yī)調理、生活方式調整等方式改善。
62390次瀏覽 2025-08-25
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濕氣重的癥狀怎么調理
濕氣重可通過調整飲食、適量運動、中醫(yī)調理、藥物治療、改善環(huán)境等方式調理。濕氣重通常由飲食不當、缺乏運動、脾胃虛弱、外感濕邪、居住環(huán)境潮濕等原因引起。
58943次瀏覽 2025-07-10
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熱敷時發(fā)癢是不是寒氣
熱敷時發(fā)癢是熱氣。首先要知道什么叫癢，癢是有濕熱產生的，也就是說體內局部如果有疾病，有炎癥，會產生炎癥因子，這些炎癥又是白細胞產生的，會刺激的皮膚，刺激神經，讓神經有感覺，但是因為刺激性不是很強，所以就表現(xiàn)為癢，但如果刺激性很強，就表現(xiàn)為痛。所以叫痛為癢之極，癢為痛之界，也就是癢厲害了會變?yōu)橥?，這個癢的感覺實際上是一種神經被刺激感覺，神經被刺激是由于炎癥因子產生，炎癥因子產生是由于皮下的濕熱癥，如果加重這個濕熱反應，炎癥會加重，神經被刺激就會加重，就會出現(xiàn)為癢。語音時長 01:3290122次收聽 2021-12-30 -
體寒會導致肥胖嗎
體寒會導致肥胖。肥胖產生原因兩個，第一攝入量太多，第二代謝比較慢，消耗比較少，當攝入量和代謝處于不平患狀態(tài)時，人體會發(fā)生變化，攝入多，代謝少，食物堆在體內產生肥胖，如果攝入少，代謝多，人就會消瘦。體寒患者身體代謝率比較低，且低很多，所以它產生熱量比較少，消耗就比較少，這類患者吃進去的食物較容易轉化為脂肪，所以這類患者容易肥胖。這類患者即使吃的不多，因為消耗比較少，同時機體代償反應為了保護自己身體散熱不要太多，會自動產生脂肪堆在體內，不要過多散熱，所以會變相增加體內脂肪厚度。83713次播放 2021-08-26
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體內濕氣重要怎么祛除
體內濕氣可以通過中藥的薏米，薏苡仁進行化濕、補氣化濕等等辦法。體內濕氣重，要及時地去除濕氣，南方多水多雨，所以濕氣比較重，所以人濕的癥狀比較多，濕的產生不僅僅是外因，還有一個內因，內因就是氣虛，不能化水濕，就會變成氣在全身的流動，如果這個人陽氣不足了，氣虛了，水濕之氣就停滯就滯留，這個氣就會受到影響。所以調治方法有，中藥是專門化濕的，食物多味中藥里面最典型的叫薏米，薏苡仁，有時候在吃飯的時候，在飯面上放上一小把薏苡仁，這個就可以化濕，或者薏苡仁的粥，這個就可以化濕，茯苓也是一個生吃化濕的東西，也是很常用，也可以當做食物，有茯苓餅，還有美容作用，另外就是補氣化濕，把黃芪、五指毛桃燉湯，燉龍骨湯，玉米湯，玉米也是化濕的，補氣、化濕，還有葛根湯也是升陽化濕。還有就是在南方經常會使用，有一個湯叫清補涼，清熱、養(yǎng)陰、補氣、化濕，就是兼?zhèn)溥@種功能，另外很多涼茶里面也配了藥物，如棉茵陳這些都是化濕的，把濕氣一個是從小便來解，通過大便也解，通過行氣類的這些藥物，化濕類的藥物可以完成，也可以通過食療來進行完成。語音時長 01:5062580次收聽 2020-04-22 -
體寒如何調理
體寒調理來說，叫補益陽氣。補陽在食物上我們可以吃一些相對溫暖性的食物，就是通過干姜的紅糖水或一些補氣的補中益氣丸，或者一些參麥湯，適當?shù)难a一補氣，像南方用黃芪、五指毛桃這種就很好。另外像當歸這些它又可以補氣又可以補血的，這些也是可以的，就是食物類的一種調養(yǎng)。第二形體上我們要適當?shù)刈鲆稽c這種有氧的健康運動，提倡一種叫做微細運動，做太極拳或者做一種身心的震動式的運動，渾身的抖動或者經絡的拍打。第三個在精神上的調攝，我們怕冷也是內心的一種感覺。所以可以建議大家早上起來面向太陽，就面著初升的太陽，要感受陽氣的這種升華，在精神上。我們內經也有一個圖像，我們內在有一個太陽，要有這種精神的想象，配合我們身體內的陽氣冉冉升起，充滿陽光、充滿力量，這種是在心態(tài)上的調節(jié)。61932次播放 2020-04-22
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體寒有什么癥狀
陽氣主要管溫煦身體的皮膚、臟腑，體寒的癥狀主要是臟腑功能下降、精神不振、手腳發(fā)涼、腹痛腹瀉、舌脈沉遲等表現(xiàn)；女同志在體寒時會有痛經、月經紊亂、月經量少、甚至不孕不育的表現(xiàn)。體寒如果表現(xiàn)在肺部，有肺寒的癥狀表現(xiàn)如鼻涕多、鼻塞、咳嗽、痰多且濕；如果脾寒，特別容易出現(xiàn)腹痛腹瀉、腹脹、四末不溫等表現(xiàn)；如果腎寒，怕冷、四末不溫外，還有腰酸、性功能下降、陽痿早泄、浮腫、喘息氣短等陽氣不足的表現(xiàn)。51438次播放 2019-12-24
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體寒的表現(xiàn)
體寒癥狀主要是分虛寒和濕寒，表現(xiàn)各有不同。虛寒表現(xiàn)為面色蒼白、面色無華、四肢怕冷、女性生理期的痛經、乏力、容易感冒，而且感冒后恢復時間還比較長、虛寒后引起關節(jié)疼痛、虛損等，虛寒是指陽氣虛了以后，陰氣就相對的過剩，主要是陽氣不足引起。濕寒主要表現(xiàn)為胃彎部疼痛、痛經甚至因為這種腹痛、腹瀉這種濕寒的表現(xiàn)也是比較明顯。所以體寒有虛寒和濕寒，還是有區(qū)別，要結合癥狀或是舌脈做區(qū)分。語音時長 01:3057334次收聽 2019-12-18 -
體寒的人吃哪些
體寒的人首先要區(qū)分。第一個就是說食物方面，我們有一些，就是說北方的水果，比方蘋果、芡實這些食物，它還是有一些有助于溫陽（的作用）。有一些比方生冷或者說南方的有些水果，還是要忌吃的；第二個就是說我們體寒，虛寒的，飲食起居也要注意，稍微保暖，及時的添衣或者說有一些避免，屋外寒冷、刺激也是避免；另外，有一些體寒的中藥調理也是很好的一個選擇。比方我們說的，如果脾陽虛引起的虛寒，可以（服用）附子理中丸，如果腎陽虛引起的虛寒，可以服用金匱腎氣丸或者，這個是很好的一個藥物的調理方法；另外，一些就是溫灸，灸法也是很好，對體寒的患者也可以結合這些情況采用治療方法。語音時長 01:2357695次收聽 2019-12-18 -
體寒如何治療
體寒怎么治療？我們說“寒者溫之”。注意可以從這幾個方面：第一，我們可以多曬曬太陽，曬太陽可以祛除體寒；第二，我們說增強運動也是對促進氣血循環(huán)有益，有時候運動以后血液循環(huán)足了，體寒的感覺也能輕；第三，一些溫性的或者說偏溫補的食物，比方生姜、花椒、羊肉等這些東西，就是偏溫補的，也是對虛寒很有幫助的；另外就是說，我們中醫(yī)說的一些溫灸，對治療體寒也很有幫助的；最后，如果體寒，比方食療或者說這種灸法感覺不明顯，我們可以采用中藥的方法治療體寒。64250次播放 2019-12-18
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手發(fā)抖是什么原因
手發(fā)抖與環(huán)境、特發(fā)性震顫、帕金森、甲狀腺亢進的疾病有關系。手發(fā)抖在臨床上也見于幾個情況：1、手發(fā)抖，可能是個生理性的，如環(huán)境的寒冷有關。在冬天從屋里到一個特別冷的地方，自然就有一個手抖的現(xiàn)象。2、手抖叫特發(fā)性震顫。沒有身體毛病，神經系統(tǒng)的疾病，往往就是一個特發(fā)性的手抖，有時候飲酒以后反倒能減輕。3、手抖有臨床的特別是老年人以后見于叫帕金森病的情況。4、手抖，伴有心慌、出汗、大便泄瀉，見于這種甲狀腺亢進的情況。54178次播放 2019-12-18
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手腳冰涼吃什么
手腳冰涼可以日常進行食補，讓身體暖一暖，如堅果類的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜類的韭菜、胡蘿卜、甘藍菜、菠菜等；水果類的杏、桃、木瓜等，都是飲食最佳選擇；其它如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖，都屬于溫熱性的食物，是手腳冰冷的人應多選用的食材。中藥中有許多藥物可以改善以及預防手腳冰涼，如人參、黨參、當歸、丹參、鹿茸、菟絲子、玉桂、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黃、干姜、花椒、胡椒等。語音時長 01:3953434次收聽 2019-10-14 -
女人手腳冰涼的危害
女性朋友經常會出現(xiàn)手腳冰涼的情況，這種情況很多時候都是宮寒的表現(xiàn)，由于癥狀不是非常的明顯，導致很多女性朋友沒有將這種疾病放在心上，其實出現(xiàn)手腳冰涼的問題是需要引起重視的，因為它造成的危害有很多。
61352次瀏覽 2018-05-21
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全飛秒激光近視手術是否已成熟
全飛秒激光近視手術技術已相對成熟，是目前主流的近視矯正手術方式之一。全飛秒激光手術主要有創(chuàng)傷小、恢復快、安全性高等特點，適用于符合手術條件的近視患者。全飛秒激光手術通過激光在角膜基質層制作微透鏡并取出，改變角膜曲率以達到...0次瀏覽 2025-10-19
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子宮內膜異位癥用什么藥最好
子宮內膜異位癥的藥物治療需根據(jù)癥狀嚴重程度和個體差異選擇，常用藥物包括非甾體抗炎藥、激素類藥物及促性腺激素釋放激素激動劑。主要治療藥物有布洛芬、達那唑、亮丙瑞林等。1、非甾體抗炎藥：布洛芬、萘普生等藥物通過抑制前列腺素合...0次瀏覽 2025-10-19
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做面部脫毛效果如何
面部脫毛效果因人而異，通常能達到暫時或長期減少毛發(fā)的目的，具體效果與脫毛方式、毛發(fā)特性及個體差異有關。激光脫毛利用選擇性光熱作用破壞毛囊，對黑色素含量高的粗硬毛發(fā)效果顯著，需多次治療才能達到長期脫毛效果，治療后可能出現(xiàn)短...0次瀏覽 2025-10-19
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臥蠶手術缺點有哪些
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長期吃他汀類的藥會吃出糖尿病嗎
長期服用他汀類藥物可能增加患糖尿病的風險，但概率較低。他汀類藥物主要用于降低膽固醇，其引發(fā)糖尿病的機制可能與胰島素敏感性下降有關。多數(shù)患者用藥后不會出現(xiàn)血糖異常，但高齡、肥胖或已有糖代謝異常者需加強監(jiān)測。他汀類藥物通過抑...0次瀏覽 2025-10-19
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急性蕁麻疹需要住院嗎
急性蕁麻疹通常無須住院治療，但若伴隨喉頭水腫、呼吸困難或過敏性休克等嚴重過敏反應時需立即住院。急性蕁麻疹多數(shù)情況下可通過門診治療控制。患者皮膚出現(xiàn)紅色風團伴瘙癢，可能與食物過敏、藥物反應或感染等因素有關。治療以口服抗組胺...0次瀏覽 2025-10-19
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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子宮肌瘤吃宮瘤消膠囊可以好嗎
子宮肌瘤患者服用宮瘤消膠囊可能有一定緩解作用，但需結合肌瘤大小、癥狀嚴重程度及個體差異綜合評估。主要干預方式包括藥物控制如桂枝茯苓膠囊、紅金消結片、微創(chuàng)手術子宮動脈栓塞術、聚焦超聲消融、定期隨訪觀察等。1、藥物作用：宮瘤...0次瀏覽 2025-10-19
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強迫癥可能由遺傳因素、神經生物學異常、心理社會因素、性格特征、環(huán)境刺激等原因引起。強迫癥是一種以反復出現(xiàn)的強迫思維和強迫行為為主要特征的精神障礙，患者通常感到強烈的焦慮和痛苦。1、遺傳因素強迫癥具有明顯的家族聚集性，一級...0次瀏覽 2025-10-19
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玻尿酸能祛除皺紋，通過注射填充改善靜態(tài)皺紋。玻尿酸又稱透明質酸，是一種天然存在于人體的多糖類物質，具有強效保濕和填充作用。玻尿酸祛皺主要針對面部靜態(tài)皺紋，即不做表情時仍存在的皺紋，如法令紋、額頭紋、眼角紋等。其原理是通過...0次瀏覽 2025-10-19
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后腦勺有個凸起的硬包可能由頭皮血腫、皮脂腺囊腫、骨瘤、脂肪瘤、淋巴結腫大等原因引起，可通過局部熱敷、藥物治療、手術切除等方式治療。1、頭皮血腫頭皮血腫可能與頭部外傷有關，通常表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛等癥狀。輕微血腫可通過冷敷...0次瀏覽 2025-10-19
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做什么瑜伽瘦臀部比較快一點
瘦臀部較快的瑜伽動作主要有下犬式、橋式、戰(zhàn)士三式、蝗蟲式、幻椅式等。1、下犬式下犬式通過拉伸臀部肌肉群幫助緊致臀部線條。動作要領為雙手雙腳撐地，臀部向上抬起形成倒V字形，保持脊柱延展。該動作能激活臀大肌和腘繩肌，重復進行...0次瀏覽 2025-10-19
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過敏性紫癜患者一般可以適量吃香菜，但若對香菜過敏或處于急性發(fā)作期，則不建議食用。過敏性紫癜是一種以小血管炎為主要病理改變的全身性血管炎綜合征，飲食需避免可能誘發(fā)過敏反應的食物。香菜富含維生素C、胡蘿卜素及膳食纖維，有助于...0次瀏覽 2025-10-19
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