廣州治療失眠比較好的醫(yī)院有廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廣東省人民醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院、廣州市第一人民醫(yī)院、南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院、廣州市腦科醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、廣東省中醫(yī)院、廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身心健康，需要及時(shí)就醫(yī)治療。廣州作為醫(yī)療資源豐富的城市，擁有多家在神經(jīng)內(nèi)科和精神科領(lǐng)域具有較高水平的醫(yī)院，能夠?yàn)槭呋颊咛峁?zhuān)業(yè)的診療服務(wù)。

1.廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，擁有的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備和專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。該科室采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合藥物治療、心理干預(yù)和生活方式指導(dǎo)，為失眠患者提供個(gè)性化治療方案。

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)沿江西路151號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.廣東省人民醫(yī)院-精神心理科

廣東省人民醫(yī)院精神心理科在睡眠障礙診療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)，設(shè)有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診?？剖也捎脟?guó)際標(biāo)準(zhǔn)的診療流程，結(jié)合認(rèn)知行為和藥物治療，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)院還配備有專(zhuān)業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)室，可進(jìn)行全面的睡眠評(píng)估。

廣東省人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路106號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診，具體時(shí)間可咨詢(xún)醫(yī)院。

3.中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙領(lǐng)域具有較高的診療水平，擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)?？剖易⒅厥叩牟∫蛟\斷，采用藥物治療結(jié)合心理疏導(dǎo)的綜合，幫助患者建立健康的睡眠習(xí)慣。醫(yī)院還開(kāi)展睡眠健康教育，提高患者對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)。

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院地址：廣州市天河區(qū)天河路600號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.廣州市第一人民醫(yī)院-心理科

廣州市第一人民醫(yī)院心理科在失眠治療方面具有特色優(yōu)勢(shì)，采用生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式進(jìn)行綜合診療?？剖遗鋫溆袑?zhuān)業(yè)的心理評(píng)估系統(tǒng)和睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，可為患者提準(zhǔn)的診斷和個(gè)性化的治療方案。醫(yī)院還開(kāi)展團(tuán)體心理治療，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣州市第一人民醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)盤(pán)福路1號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院-精神心理科

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院精神心理科在睡眠障礙診療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平，擁有多名睡眠醫(yī)學(xué)專(zhuān)家?？剖也捎脟?guó)際的診療技術(shù)，結(jié)合藥物治療和心理干預(yù)，為失眠患者提供全方位的醫(yī)療服務(wù)。醫(yī)院還設(shè)有睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診，方便患者就診。

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)廣州大道北1838號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診，具體時(shí)間可咨詢(xún)醫(yī)院。

6.廣州市腦科醫(yī)院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫(yī)院睡眠障礙科是專(zhuān)門(mén)治療各種睡眠障礙的特色科室，在失眠診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備和多導(dǎo)睡眠圖檢查系統(tǒng)，可對(duì)患者的睡眠狀況進(jìn)行全面評(píng)估。醫(yī)院采用藥物治療結(jié)合認(rèn)知行為，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣州市腦科醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)明心路36號(hào)。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有較高的學(xué)術(shù)地位和臨床經(jīng)驗(yàn)。科室擁有多名睡眠醫(yī)學(xué)專(zhuān)家，采用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的診療方案，結(jié)合多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)技術(shù)，為失眠患者提準(zhǔn)的診斷和有效的治療。醫(yī)院還開(kāi)展睡眠健康教育活動(dòng)，提高公眾對(duì)睡眠障礙的認(rèn)識(shí)。

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)中山二路58號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

8.廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-針灸科

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科在治療失眠方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，采用傳統(tǒng)中醫(yī)針灸結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)。科室根據(jù)中醫(yī)辨證論治原則，針對(duì)不同類(lèi)型的失眠患者制定個(gè)性化的針灸方案，顯著。醫(yī)院還開(kāi)展耳穴壓豆、推拿等中醫(yī)特色，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)機(jī)場(chǎng)路16號(hào)。

就診科室：針灸科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.廣東省中醫(yī)院-腦病科

廣東省中醫(yī)院腦病科在治療失眠方面融合中西醫(yī)優(yōu)勢(shì)，采用中藥調(diào)理結(jié)合現(xiàn)代診療技術(shù)?？剖腋鶕?jù)中醫(yī)理論，針對(duì)不同類(lèi)型的失眠患者制定個(gè)性化的治療方案，顯著。醫(yī)院還開(kāi)展穴位貼敷、耳穴壓豆等中醫(yī)特色，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣東省中醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)大德路111號(hào)。

就診科室：腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)，擁有專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和的診療設(shè)備?？剖也捎盟幬镏委熃Y(jié)合心理疏導(dǎo)的綜合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)院還開(kāi)展睡眠健康教育活動(dòng)，提高患者對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)和自我管理能力。

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院地址：廣州市海珠區(qū)同福中路396號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中應(yīng)注意保持良好的睡眠習(xí)慣，如規(guī)律作息、避免睡前使用電子設(shè)備、營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境等。同時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)放松技巧、避免過(guò)度飲用咖啡和茶等刺激性飲料也有助于改善睡眠質(zhì)量。如果失眠癥狀持續(xù)存在或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專(zhuān)業(yè)幫助，避免自行長(zhǎng)期服用安眠藥物。通過(guò)科學(xué)治療和良好的生活習(xí)慣，大多數(shù)失眠癥狀可以得到有效改善。