成都治療抑郁癥比較好的醫(yī)院有四川大學(xué)華西醫(yī)院、四川省人民醫(yī)院、成都市第四人民醫(yī)院、成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院、成都市第一人民醫(yī)院、成都市第二人民醫(yī)院、成都市第三人民醫(yī)院、成都軍區(qū)總醫(yī)院、成都市婦女兒童中心醫(yī)院、成都市精神衛(wèi)生中心。

抑郁癥是一種常見的精神障礙，主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、精力不足等癥狀。其發(fā)病原因復(fù)雜，可能與遺傳、生物化學(xué)、心理社會因素等有關(guān)。及時尋求專業(yè)治療對改善病情至關(guān)重要。

1.四川大學(xué)華西醫(yī)院-心理衛(wèi)生中心

四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心是國內(nèi)知名的精神心理疾病診療機(jī)構(gòu)，擁有的診療設(shè)備和經(jīng)驗豐富的專家團(tuán)隊。該中心在抑郁癥的診斷和治療方面具有顯著優(yōu)勢，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結(jié)合的綜合治療模式，為患者提供個性化診療方案。

四川大學(xué)華西醫(yī)院地址：成都市武侯區(qū)國學(xué)巷37號。

就診科室：心理衛(wèi)生中心。

門診時間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

2.四川省人民醫(yī)院-心理科

四川省人民醫(yī)院心理科是省內(nèi)重要的精神心理疾病診療中心，在抑郁癥治療方面積累了豐富經(jīng)驗。科室配備專業(yè)的心理測評系統(tǒng)和治療設(shè)備，開展認(rèn)知行為治療、人際關(guān)系治療等多種心理治療方法，同時結(jié)合藥物治療，幫助患者恢復(fù)心理健康。

四川省人民醫(yī)院地址：成都市青羊區(qū)一環(huán)路西二段32號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。

3.成都市第四人民醫(yī)院-精神科

成都市第四人民醫(yī)院是成都地區(qū)精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院，在抑郁癥等精神疾病的診療方面具有專業(yè)優(yōu)勢。醫(yī)院設(shè)有專門的心理咨詢門診和抑郁癥專病門診，采用藥物治療、心理治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合干預(yù)措施，幫助患者改善癥狀。

成都市第四人民醫(yī)院地址：成都市金牛區(qū)營門口路47號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

4.成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院-心身醫(yī)學(xué)科

成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科結(jié)合中西醫(yī)優(yōu)勢治療抑郁癥，采用中藥調(diào)理、針灸、推拿等傳統(tǒng)配合現(xiàn)代心理治療技術(shù)，形成特色治療方案?？剖易⒅厣硇耐?，在改善抑郁癥狀的同時調(diào)節(jié)患者整體機(jī)能。

成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院地址：成都市金牛區(qū)十二橋路39號。

就診科室：心身醫(yī)學(xué)科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。

5.成都市第一人民醫(yī)院-心理科

成都市第一人民醫(yī)院心理科擁有專業(yè)的心理治療團(tuán)隊，在抑郁癥的早期識別和干預(yù)方面經(jīng)驗豐富?？剖议_展個體心理治療、團(tuán)體心理治療等多種治療方式，結(jié)合規(guī)范的藥物治療方案，為患者提供全面的診療服務(wù)。

成都市第一人民醫(yī)院地址：成都市高新區(qū)萬象北路18號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。

6.成都市第二人民醫(yī)院-精神科

成都市第二人民醫(yī)院精神科是醫(yī)院重點學(xué)科，在抑郁癥診療方面具有較強(qiáng)實力?？剖遗鋫涞男睦頊y評系統(tǒng)，采用藥物治療與心理治療相結(jié)合的模式，針對不同嚴(yán)重程度的抑郁癥患者制定個性化治療方案。

成都市第二人民醫(yī)院地址：成都市錦江區(qū)慶云南街10號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。

7.成都市第三人民醫(yī)院-心理科

成都市第三人民醫(yī)院心理科擁有一支專業(yè)的心理治療團(tuán)隊，在抑郁癥的臨床診療方面經(jīng)驗豐富?？剖易⒅匦睦碓u估與診斷，采用認(rèn)知行為、正念等心理治療方法，結(jié)合必要的藥物治療，幫助患者緩解癥狀。

成都市第三人民醫(yī)院地址：成都市青羊區(qū)青龍街82號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。

8.成都軍區(qū)總醫(yī)院-心理科

成都軍區(qū)總醫(yī)院心理科在軍人及民眾心理健康服務(wù)方面具有豐富經(jīng)驗，對抑郁癥的診療規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)?？剖遗鋫鋵I(yè)的心理治療室和測評設(shè)備，采用多種心理治療方法，結(jié)合藥物治療，為患者提供專業(yè)診療服務(wù)。

成都軍區(qū)總醫(yī)院地址：成都市金牛區(qū)蓉都大道270號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。

9.成都市婦女兒童中心醫(yī)院-心理科

成都市婦女兒童中心醫(yī)院心理科專注于婦女兒童心理健康問題，在產(chǎn)后抑郁癥、青少年抑郁癥等特殊人群的診療方面具有特色優(yōu)勢?？剖噎h(huán)境溫馨舒適，采用適合婦女兒童的心理治療方法，幫助患者恢復(fù)心理健康。

成都市婦女兒童中心醫(yī)院地址：成都市青羊區(qū)日月大道1617號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。

10.成都市精神衛(wèi)生中心-抑郁癥科

成都市精神衛(wèi)生中心是專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，設(shè)有專門的抑郁癥科。科室擁有經(jīng)驗豐富的專家團(tuán)隊，采用國際規(guī)范的診療方案，結(jié)合藥物治療、心理治療和康復(fù)訓(xùn)練，為抑郁癥患者提供專業(yè)、系統(tǒng)的治療服務(wù)。

成都市精神衛(wèi)生中心地址：成都市金牛區(qū)營門口路47號。

就診科室：抑郁癥科。

門診時間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

抑郁癥的預(yù)防與健康管理需要從多方面著手。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；堅持適度運動，如散步、瑜伽等；培養(yǎng)興趣愛好，豐富日常生活；建立良好的人際關(guān)系，保持社交活動；學(xué)會壓力管理，采用放松技巧；注意飲食均衡，適量補(bǔ)充富含Omega-3脂肪酸的食物。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、興趣減退等癥狀時，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助，早期干預(yù)效果更好。同時，家人和朋友的理解支持對患者的康復(fù)至關(guān)重要，應(yīng)避免對患者進(jìn)行指責(zé)或施加壓力。