正常的龜頭表面光滑濕潤(rùn)，呈粉紅色或淡紅色，無(wú)紅腫、潰瘍或異常分泌物，尿道口無(wú)狹窄或外翻，勃起時(shí)形態(tài)自然對(duì)稱。

龜頭作為男性外的重要組成部分，其健康狀態(tài)可通過(guò)外觀特征初步判斷。未勃起狀態(tài)下，龜頭被包皮部分或完全覆蓋，包皮可輕松上翻露出完整龜頭，上翻后冠狀溝與龜頭交界處無(wú)粘連或瘢痕。勃起時(shí)包皮應(yīng)能自然回縮至冠狀溝后方，龜頭完全暴露且無(wú)緊縮感。正常龜頭黏膜呈均勻粉紅色，嬰幼兒可能顏色較深，青春期后隨激素變化逐漸變淺。觸診時(shí)質(zhì)地柔軟有彈性，無(wú)硬結(jié)或壓痛，尿道口位于龜頭頂端正中，呈圓形或裂隙狀，排尿時(shí)無(wú)分叉或疼痛。日常清潔后無(wú)異常氣味，包皮內(nèi)板與龜頭間存在少量乳白色包皮垢屬正常生理現(xiàn)象，由脫落上皮細(xì)胞和分泌物混合形成。

龜頭作為男性外的重要組成部分，其健康狀態(tài)可通過(guò)外觀特征初步判斷。未勃起狀態(tài)下，龜頭被包皮部分或完全覆蓋，包皮可輕松上翻露出完整龜頭，上翻后冠狀溝與龜頭交界處無(wú)粘連或瘢痕。勃起時(shí)包皮應(yīng)能自然回縮至冠狀溝后方，龜頭完全暴露且無(wú)緊縮感。正常龜頭黏膜呈均勻粉紅色，嬰幼兒可能顏色較深，青春期后隨激素變化逐漸變淺。觸診時(shí)質(zhì)地柔軟有彈性，無(wú)硬結(jié)或壓痛，尿道口位于龜頭頂端正中，呈圓形或裂隙狀，排尿時(shí)無(wú)分叉或疼痛。日常清潔后無(wú)異常氣味，包皮內(nèi)板與龜頭間存在少量乳白色包皮垢屬正常生理現(xiàn)象，由脫落上皮細(xì)胞和分泌物混合形成。

建議每日用溫水清洗龜頭及包皮內(nèi)側(cè)，避免使用刺激性洗劑。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗，保持會(huì)陰部干燥。性生活前后注意清潔，包皮過(guò)長(zhǎng)者需清除包皮垢。若發(fā)現(xiàn)龜頭顏色發(fā)白/發(fā)紫、表面出現(xiàn)皮疹或潰瘍、包皮無(wú)法回縮伴疼痛、尿道口流膿等情況，應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。日常避免穿緊身褲摩擦刺激，忌煙酒及辛辣飲食以減少局部充血。青少年家長(zhǎng)需關(guān)注孩子發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)包莖或反復(fù)炎癥應(yīng)盡早就醫(yī)評(píng)估。