什么人易得克羅恩病 易得克羅恩病的3類人群揭曉
關(guān)鍵詞：#克羅恩病
克羅恩病易感人群主要包括有家族遺傳史者、長期吸煙者以及15-35歲青少年及青年群體。克羅恩病的發(fā)病與遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常密切相關(guān)，典型表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、體重下降。
1、家族遺傳史：
直系親屬患病者發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較常人高10-30倍。該病屬于多基因遺傳疾病，已發(fā)現(xiàn)NOD2、ATG16L1等基因變異與發(fā)病相關(guān)。建議有家族史者定期監(jiān)測(cè)炎癥指標(biāo)，出現(xiàn)持續(xù)腹瀉需及時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查。
2、長期吸煙者：
煙草中尼古丁會(huì)破壞腸道黏膜屏障，使腸道菌群失衡。每日吸煙超過10支者患病風(fēng)險(xiǎn)增加2倍以上，戒煙可降低疾病活動(dòng)度。吸煙者若出現(xiàn)反復(fù)口腔潰瘍伴腹痛，應(yīng)排查克羅恩病可能。
3、青少年群體：
15-35歲為發(fā)病高峰年齡段，可能與青春期激素變化及免疫系統(tǒng)發(fā)育相關(guān)。青少年持續(xù)6周以上腹痛腹瀉伴生長發(fā)育遲緩時(shí)，需通過糞便鈣衛(wèi)蛋白檢測(cè)結(jié)合影像學(xué)檢查明確診斷。
保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于調(diào)節(jié)腸道功能，建議增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類攝入，避免過量食用精加工食品。適度進(jìn)行太極拳、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可改善腸道血液循環(huán)，但出現(xiàn)血便、持續(xù)發(fā)熱等預(yù)警癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。疾病活動(dòng)期應(yīng)選擇低渣飲食，補(bǔ)充維生素D和鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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