血清鐵蛋白低于15微克/升可輔助診斷缺鐵性貧血，實(shí)際判斷需結(jié)合血紅蛋白、紅細(xì)胞形態(tài)等指標(biāo)綜合分析。缺鐵性貧血的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有血清鐵蛋白降低、血紅蛋白水平下降、紅細(xì)胞體積減小、鐵代謝指標(biāo)異常、骨髓鐵染色減少。

1、血清鐵蛋白降低：

血清鐵蛋白是反映體內(nèi)鐵儲(chǔ)備最敏感的指標(biāo)，其水平下降早于血紅蛋白變化。成年男性低于30微克/升、女性低于15微克/升提示鐵儲(chǔ)備耗竭。慢性失血、鐵攝入不足等因素會(huì)導(dǎo)致鐵蛋白合成減少，需注意炎癥性疾病可能造成假性升高。

2、血紅蛋白水平下降：

血紅蛋白濃度是貧血的核心診斷依據(jù)，成年男性低于130克/升、女性低于120克/升可確診貧血。缺鐵性貧血常表現(xiàn)為小細(xì)胞低色素性貧血，平均紅細(xì)胞體積多低于80飛升，血紅蛋白濃度與紅細(xì)胞數(shù)量下降程度常不平行。

3、紅細(xì)胞體積減?。?/h3>

缺鐵導(dǎo)致血紅素合成障礙時(shí)，紅細(xì)胞體積會(huì)明顯縮小，平均紅細(xì)胞體積低于正常參考值。外周血涂片可見紅細(xì)胞大小不等、中心淡染區(qū)擴(kuò)大等形態(tài)學(xué)改變，這些特征有助于與其他類型貧血進(jìn)行鑒別診斷。

4、鐵代謝指標(biāo)異常：

血清鐵低于8.95微摩爾/升、總鐵結(jié)合力高于64.44微摩爾/升、轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度低于15%是典型缺鐵表現(xiàn)。這些指標(biāo)可反映機(jī)體鐵吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)和利用障礙，與鐵蛋白檢測(cè)聯(lián)合應(yīng)用能提高診斷準(zhǔn)確性。

5、骨髓鐵染色減少：

骨髓穿刺涂片鐵染色顯示細(xì)胞外鐵消失、鐵粒幼紅細(xì)胞比例降低是診斷缺鐵性貧血的金標(biāo)準(zhǔn)。該方法能直接觀察骨髓鐵儲(chǔ)備情況，但屬于有創(chuàng)檢查，通常在其他檢查無法確診時(shí)采用。

對(duì)于缺鐵性貧血患者，日常需增加動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等富鐵食物攝入，維生素C可促進(jìn)鐵吸收應(yīng)搭配食用。長(zhǎng)期素食者需定期監(jiān)測(cè)鐵代謝指標(biāo)，月經(jīng)量過多的女性建議每年進(jìn)行血常規(guī)篩查。烹飪建議使用鐵鍋，避免濃茶、咖啡與含鐵藥物同服影響吸收。適度有氧運(yùn)動(dòng)可改善造血功能，但重度貧血患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)乏力、頭暈等貧血癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因前不可自行補(bǔ)鐵治療。