右肩滑囊炎怎么治療 右肩滑囊炎的三個(gè)治療方法揭曉
關(guān)鍵詞：#滑囊炎
右肩滑囊炎可通過物理治療、藥物治療和手術(shù)治療三種方式緩解。右肩滑囊炎通常由過度勞損、外傷感染、代謝異常等原因引起。
1、物理治療：
急性期采用冰敷減輕腫脹，每次15分鐘間隔2小時(shí)；慢性期使用超聲波或紅外線促進(jìn)血液循環(huán)。肩關(guān)節(jié)制動期間可佩戴護(hù)具減少摩擦，逐步進(jìn)行鐘擺運(yùn)動防止關(guān)節(jié)粘連。物理治療需持續(xù)2-4周，配合康復(fù)師指導(dǎo)的肩關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。
2、藥物治療：
非甾體抗炎藥如塞來昔布能緩解疼痛和炎癥，嚴(yán)重者可短期注射糖皮質(zhì)激素。合并感染時(shí)需使用抗生素，常用頭孢呋辛或克林霉素?？诜幬镄枳⒁馕改c道保護(hù)，關(guān)節(jié)腔注射需嚴(yán)格無菌操作。
3、手術(shù)治療：
保守治療無效的頑固性病例可行關(guān)節(jié)鏡下滑囊清理術(shù)，術(shù)后配合被動關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練。鈣化性滑囊炎需手術(shù)清除沉積物，術(shù)后6周內(nèi)避免提重物。開放性手術(shù)適用于合并肩袖損傷的復(fù)雜病例。
日常應(yīng)避免反復(fù)抬舉動作，睡眠時(shí)患側(cè)墊高減輕壓力。飲食多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚和堅(jiān)果，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)吸收?？祻?fù)期可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動，注意控制運(yùn)動強(qiáng)度避免復(fù)發(fā)。長期使用電腦者需調(diào)整座椅高度保持肩部放松，每工作1小時(shí)做5分鐘肩部環(huán)繞運(yùn)動。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
