血常規(guī)中淋巴細(xì)胞比例升高、中性粒細(xì)胞比例降低通常提示病毒感染。判斷病毒感染的主要指標(biāo)有淋巴細(xì)胞絕對值、中性粒細(xì)胞絕對值、單核細(xì)胞比例、C反應(yīng)蛋白、白細(xì)胞總數(shù)。

1、淋巴細(xì)胞比例：

病毒感染時(shí)淋巴細(xì)胞比例常超過40%，部分病毒如EB病毒可導(dǎo)致淋巴細(xì)胞比例顯著升高至60%以上。淋巴細(xì)胞是機(jī)體對抗病毒的主要免疫細(xì)胞，其數(shù)量增加反映病毒復(fù)制活躍。流感病毒、輪狀病毒等常見病原體感染均會出現(xiàn)該指標(biāo)異常。

2、中性粒細(xì)胞比例：

細(xì)菌感染時(shí)中性粒細(xì)胞通常升高，而病毒感染則表現(xiàn)為中性粒細(xì)胞比例下降至40%以下。該變化與病毒抑制骨髓造血功能有關(guān)，但需注意嬰幼兒期中性粒細(xì)胞生理性偏低的情況。腺病毒、麻疹病毒感染時(shí)該指標(biāo)下降尤為明顯。

3、單核細(xì)胞比例：

單核細(xì)胞比例超過10%可能提示特殊病毒感染，如巨細(xì)胞病毒、登革熱病毒等。單核細(xì)胞可分化成巨噬細(xì)胞直接吞噬病毒顆粒，其數(shù)值變化與病毒載量呈正相關(guān)。傳染性單核細(xì)胞增多癥患者該指標(biāo)可升高至20%以上。

4、C反應(yīng)蛋白：

病毒感染時(shí)C反應(yīng)蛋白通常輕度升高（10-40mg/L），顯著低于細(xì)菌感染水平。該急性時(shí)相蛋白由肝臟合成，其濃度變化有助于鑒別病毒與細(xì)菌感染。但需注意個(gè)別病毒如漢坦病毒可能導(dǎo)致C反應(yīng)蛋白異常增高。

5、白細(xì)胞總數(shù)：

多數(shù)病毒感染表現(xiàn)為白細(xì)胞總數(shù)正常或輕度降低（＜4×10?/L），與病毒抑制骨髓造血功能有關(guān)。但部分呼吸道合胞病毒、狂犬病毒感染可能出現(xiàn)白細(xì)胞反應(yīng)性增高。嬰幼兒病毒性肺炎時(shí)該指標(biāo)變化具有重要鑒別意義。

日常需保持充足睡眠與均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素有助于增強(qiáng)抗病毒能力。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱伴血常規(guī)異常時(shí)，建議及時(shí)進(jìn)行呼吸道病毒抗原檢測或血清學(xué)檢查。病毒活躍期應(yīng)避免前往人群密集場所，注意佩戴口罩等防護(hù)措施?；謴?fù)期可進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動促進(jìn)免疫功能恢復(fù)。