病毒性咽炎一般7-10天可自愈，通常無需特殊用藥。癥狀緩解可通過布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛退熱藥物，以及西地碘含片、地喹氯銨含片等局部消炎制劑輔助治療?；謴?fù)時間受病毒類型、免疫狀態(tài)、護(hù)理措施等因素影響。

1、病毒類型：

不同病毒引起的咽炎病程差異明顯。腺病毒感染者癥狀可持續(xù)2周，柯薩奇病毒引發(fā)的皰疹性咽峽炎多在1周內(nèi)消退。EB病毒感染伴隨的咽部腫脹可能持續(xù)更久，需監(jiān)測肝功能異常等并發(fā)癥。

2、免疫狀態(tài)：

兒童及免疫力低下者恢復(fù)期延長。糖尿病患者易繼發(fā)細(xì)菌感染，HIV感染者可能出現(xiàn)巨細(xì)胞病毒性咽炎。這類人群出現(xiàn)持續(xù)高熱或吞咽困難時需及時排查合并感染。

3、對癥用藥：

非甾體抗炎藥可緩解咽痛發(fā)熱，但需避免阿司匹林用于兒童以防瑞氏綜合征。含片類藥物通過局部麻醉作用減輕癥狀，使用不宜超過1周。偽麻黃堿能改善鼻咽充血，青光眼患者禁用。

4、護(hù)理措施：

每日飲用1.5-2升溫水保持咽喉濕潤，40℃左右蜂蜜水可舒緩黏膜。用生理鹽水漱口每日4-6次，空氣加濕維持50%-60%濕度。避免辛辣食物及冷飲刺激，吸煙者需嚴(yán)格戒煙。

5、病情監(jiān)測：

若3天后仍持續(xù)39℃以上高熱、出現(xiàn)頸部淋巴結(jié)腫大或呼吸窘迫，需警惕鏈球菌感染或咽后膿腫。血常規(guī)檢查中性粒細(xì)胞升高提示細(xì)菌感染可能，此時需考慮青霉素類抗生素治療。

發(fā)病期間建議選擇南瓜粥、蒸蛋羹等軟質(zhì)食物，補(bǔ)充維生素C可促進(jìn)黏膜修復(fù)。保持每日7-8小時睡眠，避免過度用嗓。咽痛劇烈時可嘗試含服冰塊或低溫酸奶，室內(nèi)通風(fēng)每日不少于2次。恢復(fù)期仍存在1-2周病毒排放期，需注意佩戴口罩防止交叉感染。出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛、皮疹等異常表現(xiàn)應(yīng)及時排查風(fēng)濕熱等免疫反應(yīng)。