切除1.5厘米腸息肉后需注意術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、并發(fā)癥觀察及定期復(fù)查。術(shù)后恢復(fù)主要涉及創(chuàng)面愈合、腸道功能恢復(fù)及預(yù)防復(fù)發(fā)。

1、術(shù)后護(hù)理：

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需嚴(yán)格臥床休息，避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致創(chuàng)面出血。保持肛門清潔，排便后建議使用溫水沖洗。若醫(yī)生開(kāi)具止血或預(yù)防感染的藥物，需遵醫(yī)囑按時(shí)服用。術(shù)后3天內(nèi)避免久坐或騎跨動(dòng)作，減少局部壓迫。

2、飲食調(diào)整：

術(shù)后6小時(shí)可飲用少量溫水，24小時(shí)內(nèi)以流質(zhì)食物為主，如米湯、藕粉。第2-3天逐步過(guò)渡至半流質(zhì)飲食，選擇稀粥、爛面條等低渣食物。1周內(nèi)禁食辛辣、油炸及粗纖維食物，避免刺激腸道創(chuàng)面。2周后可恢復(fù)正常飲食，但仍需控制高脂高蛋白攝入。

3、活動(dòng)限制：

1周內(nèi)禁止提重物、彎腰等增加腹壓的動(dòng)作，防止創(chuàng)面撕裂。2周內(nèi)避免游泳、跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止長(zhǎng)途旅行或高空作業(yè)，保持作息規(guī)律。

4、并發(fā)癥觀察：

密切監(jiān)測(cè)排便情況，若出現(xiàn)鮮紅色血便、持續(xù)腹痛或發(fā)熱，需立即就醫(yī)。注意腹脹是否加重，警惕腸穿孔風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微肛門墜脹感，若持續(xù)3天未緩解應(yīng)咨詢醫(yī)生。

5、定期復(fù)查：

術(shù)后1個(gè)月需進(jìn)行首次腸鏡復(fù)查，評(píng)估創(chuàng)面愈合情況。根據(jù)息肉病理結(jié)果制定隨訪計(jì)劃，高?；颊呙?個(gè)月復(fù)查一次。長(zhǎng)期建議每年進(jìn)行糞便隱血檢測(cè)，3-5年重復(fù)腸鏡檢查。

術(shù)后恢復(fù)期需保證每日飲水量2000毫升以上，促進(jìn)代謝廢物排出。飲食可增加富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，幫助創(chuàng)面修復(fù)。適度進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)功能。保持每日30分鐘步行，避免久坐不動(dòng)。戒煙限酒，減少對(duì)腸黏膜的刺激。建立規(guī)律排便習(xí)慣，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用緩瀉劑。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮影響腸道神經(jīng)調(diào)節(jié)。