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梔子還沒有老可以拿來泡喝嗎

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞:#梔子

梔子未完全成熟時一般可以泡水飲用,但需注意控制用量并避免長期服用。未成熟的梔子含有梔子苷等活性成分,具有清熱瀉火、涼血解毒的功效,常用于緩解目赤腫痛、咽喉腫痛等癥狀。

未成熟梔子泡水時有效成分溶出較快,短期適量飲用可幫助改善上火引起的口腔潰瘍、小便短赤等不適。其含有的環(huán)烯醚萜類成分對金黃色葡萄球菌等有一定抑制作用,但藥效較成熟梔子溫和,更適合日常養(yǎng)生使用。新鮮梔子需洗凈后切片晾干,每次用量控制在3-5克,沸水沖泡10分鐘即可飲用,連續(xù)服用不建議超過7天。

梔子性寒,脾胃虛寒者飲用后可能出現(xiàn)腹痛腹瀉,孕婦及經(jīng)期女性應(yīng)慎用。未成熟梔子中梔子苷含量較高,過量服用可能引起惡心嘔吐等不良反應(yīng)。若需長期調(diào)理,建議選用炮制后的成熟梔子,或配伍生姜、大棗等溫性藥材中和藥性。新鮮采摘的梔子需確認(rèn)無農(nóng)藥殘留,表皮破損或霉變的不可食用。

梔子泡水飲用期間應(yīng)忌食辛辣油膩食物,避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)過敏癥狀如皮膚瘙癢、呼吸困難時應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配伍和用量,慢性疾病患者及正在服藥者需咨詢醫(yī)生。日常保存未成熟梔子應(yīng)置于通風(fēng)陰涼處,防止發(fā)霉變質(zhì)影響藥效。

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