手關節(jié)疼痛握不緊拳怎么回事
手關節(jié)疼痛握不緊拳可能與骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、腱鞘炎、腕管綜合征、痛風性關節(jié)炎等因素有關，可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、骨關節(jié)炎
骨關節(jié)炎可能與關節(jié)軟骨退行性變、長期勞損等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)僵硬、活動受限等癥狀。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物延緩病情進展。日常需減少手指負重活動，避免關節(jié)受涼。
2、類風濕關節(jié)炎
類風濕關節(jié)炎可能與自身免疫異常、遺傳因素有關，常伴隨晨僵、對稱性關節(jié)腫痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風濕藥物。急性期需保持關節(jié)功能位，適當進行握力球訓練。
3、腱鞘炎
腱鞘炎多因手指重復動作導致肌腱摩擦引發(fā)炎癥，典型癥狀為握拳時彈響或卡頓?？勺襻t(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉緩釋片，配合局部封閉治療。日?？捎米o腕固定制動，避免頻繁使用手機等電子設備。
4、腕管綜合征
腕管綜合征與正中神經(jīng)受壓有關，夜間麻木刺痛感明顯，嚴重時出現(xiàn)大魚際肌萎縮?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，必要時行腕橫韌帶切開減壓術。睡眠時建議佩戴腕部支具保持中立位。
5、痛風性關節(jié)炎
痛風性關節(jié)炎由尿酸鹽結晶沉積引發(fā)，常見于第一跖趾關節(jié)突發(fā)紅腫熱痛，也可能累及手部。可遵醫(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片降尿酸，秋水仙堿片控制急性發(fā)作。需嚴格限制高嘌呤食物攝入，每日飲水2000毫升以上。
手關節(jié)疼痛患者應避免提重物、擰毛巾等加重癥狀的動作，可每日用40℃溫水浸泡雙手15分鐘促進血液循環(huán)。飲食上增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，有助于減輕關節(jié)炎癥。若保守治療3個月無效或出現(xiàn)關節(jié)變形，需考慮手術干預。
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