腹腔鏡手術(shù)切除子宮后需要注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、心理調(diào)適和定期復(fù)查等方面。子宮切除術(shù)后恢復(fù)期通常需要1-2個(gè)月，具體時(shí)間因人而異。

術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)需保持傷口干燥清潔，避免沾水。使用醫(yī)用敷料覆蓋傷口，按醫(yī)囑定期更換。觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象。術(shù)后1-2周內(nèi)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止腹壓增高影響傷口愈合。術(shù)后6-8周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活。飲食上選擇高蛋白、高纖維食物促進(jìn)組織修復(fù)，如魚肉、雞蛋、西藍(lán)花等，每日分5-6次少量進(jìn)食減輕胃腸負(fù)擔(dān)。術(shù)后可能出現(xiàn)陰道少量出血，持續(xù)2-4周屬正?，F(xiàn)象，若出血量超過(guò)月經(jīng)量需就醫(yī)。麻醉消退后可在床上進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防血栓，術(shù)后6小時(shí)可嘗試翻身，24小時(shí)后在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下逐步下床活動(dòng)。

少數(shù)患者可能出現(xiàn)尿潴留需留置導(dǎo)尿管，通常3-5天后可拔除。術(shù)后可能出現(xiàn)卵巢功能暫時(shí)性紊亂，表現(xiàn)為潮熱、情緒波動(dòng)等更年期癥狀，通常2-3個(gè)月自行緩解。若術(shù)中保留卵巢，需注意術(shù)后3-6個(gè)月可能出現(xiàn)卵巢囊腫，需超聲隨訪。極少數(shù)情況下可能發(fā)生腸粘連，表現(xiàn)為持續(xù)腹痛、腹脹，需及時(shí)就診。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免長(zhǎng)時(shí)間乘坐交通工具，防止下肢靜脈血栓形成。術(shù)后3個(gè)月避免穿緊身衣物壓迫腹部，建議選擇棉質(zhì)寬松內(nèi)衣。

術(shù)后應(yīng)保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠。術(shù)后2周可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，逐步增加至每日30分鐘。保持會(huì)陰部清潔，每日用溫水清洗1-2次。術(shù)后6周復(fù)查評(píng)估盆底功能，必要時(shí)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。注意情緒管理，可通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解焦慮。術(shù)后1年內(nèi)每3-6個(gè)月進(jìn)行婦科檢查，監(jiān)測(cè)激素水平變化。若出現(xiàn)持續(xù)骨盆疼痛、異常陰道分泌物或排尿困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。