嘴角裂了可以通過(guò)局部護(hù)理、調(diào)整飲食、藥物治療等方式促進(jìn)愈合。嘴角裂口可能與維生素缺乏、真菌感染、細(xì)菌感染、舔唇習(xí)慣、環(huán)境干燥等因素有關(guān)。

一、局部護(hù)理

保持嘴角清潔干燥有助于預(yù)防感染加速修復(fù)。每日可用溫水輕柔清洗裂口區(qū)域避免使用刺激性強(qiáng)的肥皂或洗面奶。清洗后用干凈柔軟的毛巾輕輕拍干不要用力擦拭。隨后涂抹成分簡(jiǎn)單的潤(rùn)唇膏或凡士林形成保護(hù)膜減少外界刺激。避免頻繁舔舐或撕扯脫皮部位這些行為會(huì)加重皮膚損傷延長(zhǎng)愈合時(shí)間。

二、調(diào)整飲食

適量增加富含B族維生素和鐵鋅等微量元素的食物攝入。B族維生素參與皮膚黏膜的代謝修復(fù)缺乏時(shí)易導(dǎo)致口角炎。動(dòng)物肝臟、蛋類、瘦肉、全谷物都是良好的來(lái)源。同時(shí)多吃新鮮蔬菜水果如橙子、獼猴桃、菠菜補(bǔ)充維生素C有助于膠原蛋白合成促進(jìn)傷口愈合。避免過(guò)燙、辛辣或酸性食物減少對(duì)嘴角的物理化學(xué)刺激。

三、藥物治療

若裂口由感染引起需遵醫(yī)囑使用抗感染藥膏。對(duì)于細(xì)菌感染可使用莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏。對(duì)于真菌感染如念珠菌感染可使用克霉唑乳膏或咪康唑乳膏。若伴有明顯炎癥反應(yīng)醫(yī)生可能會(huì)建議短期使用弱效皮質(zhì)類固醇如氫化可的松乳膏抗炎止癢。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下選用不可自行長(zhǎng)期涂抹。

四、改善習(xí)慣

糾正不自覺舔嘴唇、咬嘴角等不良習(xí)慣。唾液中含有消化酶反復(fù)濕潤(rùn)嘴角會(huì)溶解皮膚表面的保護(hù)性油脂加劇干燥裂口。在干燥季節(jié)或空調(diào)房?jī)?nèi)可使用加濕器增加環(huán)境濕度。外出時(shí)佩戴口罩減少冷風(fēng)直接吹拂。保證充足睡眠避免熬夜有助于提高機(jī)體自我修復(fù)能力。

五、就醫(yī)排查

如果家庭護(hù)理一周后癥狀未見好轉(zhuǎn)或反復(fù)發(fā)作應(yīng)就醫(yī)排查潛在疾病。某些全身性疾病如糖尿病、貧血、免疫系統(tǒng)疾病也可能表現(xiàn)為頑固性口角炎。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行血液檢查或分泌物涂片檢查明確病因后針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療才能從根本上解決問(wèn)題。

嘴角裂了期間應(yīng)注意保持局部衛(wèi)生避免用手觸摸防止交叉感染。飲食宜清淡溫和多喝水保持身體水分充足。如果選擇使用藥膏應(yīng)嚴(yán)格按照說(shuō)明書或醫(yī)囑控制用量和時(shí)長(zhǎng)癥狀消退后及時(shí)停用。若裂口伴有出血、化膿或疼痛加劇可能是繼發(fā)嚴(yán)重感染的跡象須立即就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)處理。日常注意均衡營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉提升整體抵抗力是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。