做父母的都期待孩子可以長得高些一些，從新生兒期就逐漸下手勤奮，例如補鈣補鋅。不明不白夠早了吧，可也有更早的呢！

權(quán)威專家提示：從懷孕階段，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)留意防止這些很有可能危害孩子日后身高的欠佳要素。

北京協(xié)和腎內(nèi)科李乃適醫(yī)生介紹說：“很多孩子先天性疾病都是由于媽媽懷孕期間不留意導(dǎo)致的，而這種病癥通常會危害成長發(fā)育，最后危害身高，更會造成其他健康問題?！?/p>

首都兒科研究所成長發(fā)育調(diào)研室童方醫(yī)師進(jìn)一步表述說：“懷孕期間不小心包含病毒性感染和缺乏營養(yǎng)，這種都是會導(dǎo)致胎寶寶宮腔內(nèi)生長遲緩，進(jìn)而危害孩子將來的身高。因此 孕媽媽在懷孕期間應(yīng)當(dāng)盡可能保證飲食搭配平衡，有一些懷孕期間后的最開始3個月，早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，任何東西都不肯吃，這類狀況下，即便 吃了就吐，還要盡可能吃一點，盡管能夠適度填補各種各樣維他命、礦物，可是最好是的營養(yǎng)成分或是來自于日常飲食搭配。也有的女士在孕期之前就較為偏食，或者常常減肥瘦身造成營養(yǎng)成分不平衡，為了更好地孩子的身心健康，應(yīng)當(dāng)盡快拋下不健康的飲食習(xí)慣性，所吃食材的范疇盡可能廣一些，多吃墨綠色蔬菜水果，多吃含有鋅的海鮮產(chǎn)品?！?/p>

在個子矮小的患者中，也有一大部分是兒童生長激素注意力不集中癥狀而致，這經(jīng)常與異常分娩相關(guān)，例如臀位產(chǎn)、足先露這些。這種紊亂分娩方式非常容易造成腦垂體損害，使孩子偏矮的占比較高。這就必須 孕媽媽按時做孕期檢查，及時處理胎位異常，在醫(yī)師的具體指導(dǎo)下盡早采取一定的有效措施，或是挑選剖宮產(chǎn)。

孩子出世后，在他的身高難題上，父母最先要確保孩子的合理營養(yǎng)。缺乏營養(yǎng)固然會造成身高提高遲緩，可是肥胖癥一樣可以導(dǎo)致兒童生長激素代謝降低，達(dá)不上理想化身高。

與合理營養(yǎng)一樣關(guān)鍵的是緊密觀查。孩子每月都是在長個子，究竟長得快不悅？這個問題通常僅有細(xì)心的父母才可以回應(yīng)。在固定不動的墻壁按時量小孩子的身高，是一件十分必需的事，能夠估計出孩子的生長發(fā)育速率。長牙、行走、講話，孩子的每一個轉(zhuǎn)變，都應(yīng)當(dāng)加載他本人的史冊。假如發(fā)覺生長發(fā)育速率顯著慢于同年齡兒，那么就請盡快就醫(yī)。假如孩子被診斷為兒童生長激素注意力不集中癥狀，要立即醫(yī)治，最后身高能夠基本上不受影響。

必須 特別提示父母留意的是，如今銷售市場上很多“提高”中藥制劑，事實上是一些十分一般的雄激素類藥物的藥品，能夠在短期內(nèi)內(nèi)推動生長發(fā)育，但會使骨骺閉合年紀(jì)提早，反倒阻攔了提高。它是“得魚忘筌”的作法，是決不可用的。