不喜歡運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期上網(wǎng)，喜歡喝碳酸飲料……脂肪肝對(duì)健康的影響不小，但在非酒精性脂肪肝患者中，約30%患有糖尿病由此可見(jiàn)，脂肪肝和糖尿病是形影不離的鐵兄弟。

現(xiàn)象:脂肪肝患者容易患糖尿病

ii型糖尿病2年以上的張先生，胖，平時(shí)總覺(jué)得右肚子不舒服，膨脹疼痛，懷疑糖尿病并發(fā)癥。前幾天，他特意去市內(nèi)專(zhuān)科醫(yī)院就診。經(jīng)過(guò)初步的檢查和理解，醫(yī)生懷疑張先生的肝臟有問(wèn)題，建議再次進(jìn)行肝臟檢查，報(bào)告結(jié)果顯示脂肪肝是奇怪。據(jù)醫(yī)生介紹，張先生的糖尿病應(yīng)該是由脂肪肝引起的，如果能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)脂肪肝，可能會(huì)改善代謝紊亂，避免糖尿病的發(fā)生。

脂肪肝已經(jīng)成為ⅱ型糖尿病的高風(fēng)險(xiǎn)因素

據(jù)統(tǒng)計(jì)，非酒精性脂肪肝患者中約有50%的糖耐量異常，其他20%以上的患者已經(jīng)達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。為什么脂肪肝患者容易患糖尿?。繐?jù)專(zhuān)家介紹，患有脂肪肝的患者大多有肥胖癥，其體內(nèi)有胰島素抵抗、糖代謝紊亂，經(jīng)常處于高血糖狀態(tài)。特別是重度脂肪肝或肝硬化時(shí)，肝功能異常，影響正常糖代謝，引起肝糖原合成障礙，血糖持續(xù)高水平，引起糖尿病。

預(yù)防:定期檢查和全面控制糖

脂肪肝患者可以盡快預(yù)防，有效防止糖尿病的發(fā)生。由于脂肪肝缺乏特異癥狀，不痛不癢，很多患者在初期不太重視并發(fā)糖尿病的危險(xiǎn)，直到出現(xiàn)持續(xù)性肝功能異常，進(jìn)展到脂肪性肝炎時(shí)才反應(yīng)，但此時(shí)糖代謝異常已經(jīng)難以控制。因此，一旦診斷為脂肪肝，應(yīng)定期檢查血糖水平，尤其是葡萄糖耐量測(cè)試，以確定是否伴有糖代謝異常，避免嚴(yán)重血糖和血脂紊亂。

即使是糖代謝處于正常階段的脂肪肝患者，也要堅(jiān)持定期檢查。因?yàn)樘谴x正常的脂肪肝患者比其他人容易得ii型糖尿病。另外，脂肪代謝、糖代謝紊亂的脂肪肝患者必要時(shí)，必須在糖尿病醫(yī)生的指導(dǎo)下輔助藥物治療。除了嚴(yán)格控制血糖外，脂肪肝患者還應(yīng)積極調(diào)整生活方式，合理飲食，控制體重改善糖耐量異常、高脂血癥、肥胖等代謝障礙，控制脂肪肝，減少糖尿病的發(fā)生和發(fā)展。