嬰兒反流可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、少量多次喂養(yǎng)、拍嗝、抬高床頭、使用特殊配方奶粉等方式緩解。嬰兒反流通常由賁門發(fā)育不全、喂養(yǎng)不當(dāng)、食物過(guò)敏、胃食管連接處松弛、胃排空延遲等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)

喂養(yǎng)時(shí)讓嬰兒保持半直立姿勢(shì)，頭部高于胃部，有助于減少乳汁反流。哺乳后維持該姿勢(shì)15-20分鐘，避免立即平躺。母乳喂養(yǎng)時(shí)注意讓嬰兒完全含住乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)選擇適合月齡的奶嘴孔徑，防止吸入過(guò)多空氣。

2、少量多次喂養(yǎng)

將單次喂養(yǎng)量減少20-30毫升，增加每日喂養(yǎng)次數(shù)至8-12次。過(guò)度喂養(yǎng)會(huì)加重胃部壓力，少量進(jìn)食可降低胃內(nèi)壓。記錄每次喂養(yǎng)時(shí)間與奶量，觀察嬰兒饑餓信號(hào)，避免按固定時(shí)間強(qiáng)制喂養(yǎng)。

3、拍嗝

每喂養(yǎng)60-90毫升或單側(cè)哺乳結(jié)束后，豎抱嬰兒進(jìn)行拍嗝。用手掌空心狀輕拍背部肩胛骨區(qū)域，持續(xù)3-5分鐘。拍嗝能排出吞咽的空氣，減少胃內(nèi)氣體導(dǎo)致的壓力性反流。若未拍出嗝聲，可變換嬰兒體位后繼續(xù)嘗試。

4、抬高床頭

睡眠時(shí)將嬰兒床床頭抬高15-30度，利用重力作用減少反流。可使用專用斜坡墊或折疊毛巾墊于床墊下，確保抬升平穩(wěn)。注意避免嬰兒身體下滑導(dǎo)致呼吸道受壓，禁止使用松軟枕頭直接墊高頭部。

5、特殊配方奶粉

對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的嬰兒可遵醫(yī)囑使用深度水解配方奶粉或氨基酸配方奶粉。這類奶粉蛋白質(zhì)分子更小，降低過(guò)敏反應(yīng)對(duì)胃腸道的刺激。需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步轉(zhuǎn)換配方，觀察2-4周評(píng)估效果，不可自行更換。

日常需記錄反流頻率、嘔吐物性狀及嬰兒體重增長(zhǎng)曲線。避免穿著過(guò)緊的尿布或衣物壓迫腹部，哺乳后1小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)行被動(dòng)操等腹部受壓活動(dòng)。若出現(xiàn)拒食、體重不增、噴射性嘔吐或嘔血絲等情況，需及時(shí)就醫(yī)排除肥厚性幽門狹窄等器質(zhì)性疾病。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)減少攝入咖啡因及辛辣食物，保持情緒穩(wěn)定有助于減少嬰兒胃腸不適。