狹窄性腱鞘炎無名指怎么治療
關(guān)鍵詞：#腱鞘炎
狹窄性腱鞘炎無名指可通過休息制動(dòng)、熱敷、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等方式改善。狹窄性腱鞘炎通常由手指過度活動(dòng)、慢性勞損、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病等因素引起。
1、休息制動(dòng)
減少無名指活動(dòng)，避免重復(fù)性抓握或用力動(dòng)作，必要時(shí)使用支具固定手指。過度使用會(huì)導(dǎo)致肌腱與腱鞘摩擦加劇，加重炎癥反應(yīng)。休息可緩解局部充血水腫，減輕疼痛和彈響癥狀。
2、熱敷
用40℃左右溫水浸泡患指或熱毛巾外敷，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，加速炎癥物質(zhì)代謝，緩解肌腱粘連。注意避免燙傷，皮膚破損時(shí)禁用。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。藥物通過抑制前列腺素合成減輕疼痛和腫脹。長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)胃腸反應(yīng)，避免與其他抗凝藥聯(lián)用。
4、局部封閉治療
在腱鞘內(nèi)注射復(fù)方倍他米松注射液或利多卡因注射液，直接作用于炎癥部位。該方法能快速緩解癥狀，但一年內(nèi)不宜超過3次，糖尿病患者慎用。
5、手術(shù)治療
適用于保守治療無效或反復(fù)發(fā)作患者，采用腱鞘切開減壓術(shù)或小針刀松解術(shù)。手術(shù)可徹底解除腱鞘狹窄，術(shù)后需早期功能鍛煉防止粘連。需注意術(shù)后感染和神經(jīng)損傷風(fēng)險(xiǎn)。
日常應(yīng)避免冷水刺激患指，可做輕柔的屈伸練習(xí)維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度?？刂铺悄虿〉然A(chǔ)疾病，減少手部重復(fù)性勞作。若出現(xiàn)持續(xù)晨僵或功能障礙，需及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。烹飪時(shí)使用工具替代手指發(fā)力，睡眠時(shí)保持手腕中立位有助于恢復(fù)。
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