小兒肥胖癥的癥狀主要有食欲異常增加、皮下脂肪堆積、活動(dòng)耐力下降、皮膚褶皺處色素沉著、骨齡超前等。小兒肥胖癥可能與遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)失衡、運(yùn)動(dòng)不足、內(nèi)分泌紊亂、心理因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為體重超過同齡兒童標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上、BMI指數(shù)超標(biāo)等癥狀。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)治療。

1、食欲異常增加

患兒常出現(xiàn)難以控制的進(jìn)食欲望，尤其偏好高糖高脂食物。這與下丘腦攝食中樞調(diào)節(jié)異常有關(guān)，可能伴隨胰島素抵抗。家長(zhǎng)需記錄每日飲食情況，用低升糖指數(shù)食物替代零食，如蘋果塊替代餅干。臨床常用鹽酸二甲雙胍片調(diào)節(jié)糖代謝，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

2、皮下脂肪堆積

脂肪主要堆積在面部、腹部及四肢近端，形成特征性向心性肥胖。測(cè)量腰圍身高比超過0.5可作為篩查指標(biāo)。這與脂肪細(xì)胞增生肥大相關(guān)，可能并發(fā)脂肪肝。建議每天保證60分鐘中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如游泳或騎車。醫(yī)生可能開具奧利司他膠囊抑制脂肪吸收。

3、活動(dòng)耐力下降

患兒運(yùn)動(dòng)時(shí)易氣促出汗，抗拒體力活動(dòng)。這與心肺功能代償不足有關(guān)，可能檢出血壓偏高。家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)非競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)，如家庭親子游戲。需監(jiān)測(cè)靜息心率，若持續(xù)超過100次/分應(yīng)考慮使用酒石酸美托洛爾片控制心率。

4、皮膚褶皺處色素沉著

頸部、腋窩等皮膚皺褶處出現(xiàn)黑棘皮樣改變，提示嚴(yán)重胰島素抵抗。這是2型糖尿病高危信號(hào)，需檢測(cè)糖化血紅蛋白。日常護(hù)理需保持皮膚清潔干燥，可局部涂抹尿素維E乳膏。內(nèi)分泌科可能建議使用吡格列酮二甲雙胍片改善胰島素敏感性。

5、骨齡超前

X線檢查顯示骨骨骺提前閉合，可能導(dǎo)致最終身高受損。這與瘦素水平異常刺激骨成熟有關(guān)，常伴隨性早熟。應(yīng)限制含激素食品攝入，每半年監(jiān)測(cè)骨齡。必要時(shí)使用醋酸亮丙瑞林微球延緩青春期進(jìn)展。

家長(zhǎng)應(yīng)建立規(guī)律的三餐兩點(diǎn)制，保證每天蔬菜水果攝入不少于400克，限制屏幕時(shí)間在2小時(shí)內(nèi)。選擇全谷物替代精制主食，烹飪方式以蒸煮為主。每周進(jìn)行3次以上家庭運(yùn)動(dòng)日，如公園健走或羽毛球活動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)體重變化曲線，避免過度節(jié)食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。若出現(xiàn)睡眠呼吸暫停、膝關(guān)節(jié)疼痛等并發(fā)癥表現(xiàn)，需立即就醫(yī)評(píng)估。