腹痛脹痛原因有哪些
關(guān)鍵詞：#腹痛
腹痛脹痛可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、腸易激綜合征、腸梗阻等原因引起。腹痛脹痛通常表現(xiàn)為腹部不適、腹脹、惡心等癥狀，需結(jié)合具體病因采取相應治療措施。
1、飲食不當
暴飲暴食或食用過多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等可能導致胃腸脹氣。這類情況通常伴隨打嗝、排氣增多，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐緩解。避免進食過快或邊說話邊進食以減少空氣吞咽。
2、胃腸功能紊亂
精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)功能性消化不良。癥狀包括餐后飽脹、早飽感，可通過規(guī)律作息、腹部熱敷改善。必要時可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動力藥。
3、胃炎
幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。典型癥狀為劍突下灼痛伴腹脹，確診需胃鏡檢查。治療可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片配合克拉霉素膠囊進行根除治療。
4、腸易激綜合征
腸道敏感度增高可能導致腹痛與排便習慣改變。癥狀常在排便后緩解，可通過增加膳食纖維攝入、服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。避免攝入咖啡因、酒精等刺激性食物。
5、腸梗阻
腸道粘連或腫瘤壓迫可能引發(fā)機械性梗阻。表現(xiàn)為腹脹進行性加重、停止排氣排便，需通過腹部CT明確診斷。完全性梗阻需急診手術(shù)解除梗阻，部分性梗阻可嘗試禁食、胃腸減壓等保守治療。
日常應注意保持飲食清淡，避免過冷過熱及辛辣刺激食物。規(guī)律進食時間，每餐七分飽為宜。適當進行步行等輕度運動促進腸蠕動，避免飯后立即平臥。如腹痛持續(xù)超過6小時不緩解、出現(xiàn)嘔吐或便血等警示癥狀，應立即就醫(yī)排查急腹癥。長期反復腹脹建議記錄飲食日志，幫助醫(yī)生判斷食物不耐受情況。
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