口腔潰瘍患者可以適量吃富含維生素B族的食物、富含鋅的食物、清涼降火類食物、軟質(zhì)易消化食物以及蜂蜜等，也可遵醫(yī)囑使用口腔潰瘍散、西地碘含片、復(fù)方氯己定含漱液、維生素B2片、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等藥物緩解癥狀。建議避免辛辣刺激食物，保持口腔衛(wèi)生，若潰瘍持續(xù)不愈需及時(shí)就醫(yī)。

一、食物

富含維生素B族的食物如瘦肉、雞蛋、全谷物等，有助于修復(fù)口腔黏膜。維生素B族缺乏可能導(dǎo)致黏膜修復(fù)能力下降，適量補(bǔ)充可加速潰瘍愈合。

二、食物

富含鋅的食物包括牡蠣、核桃、動(dòng)物肝臟等，鋅元素參與黏膜細(xì)胞再生。缺鋅可能延長(zhǎng)潰瘍病程，通過(guò)飲食補(bǔ)充可改善局部免疫功能。

三、食物

清涼降火類食物如西瓜、綠豆湯、梨等，能緩解潰瘍灼痛感。中醫(yī)認(rèn)為口腔潰瘍多與上火相關(guān)，此類食物可輔助減輕炎癥反應(yīng)。

四、食物

軟質(zhì)易消化食物如蒸蛋、米粥、豆腐等，避免物理刺激潰瘍面。過(guò)硬或過(guò)燙食物可能加重黏膜損傷，選擇溫和食物有助于創(chuàng)面恢復(fù)。

五、食物

蜂蜜含抗菌成分和生長(zhǎng)因子，可直接涂抹潰瘍處。研究顯示蜂蜜能抑制白色念珠菌等致病菌，同時(shí)形成保護(hù)膜減少外界刺激。

一、藥物

口腔潰瘍散含青黛、冰片等成分，具有清熱解毒功效。適用于心脾積熱型潰瘍，能緩解紅腫疼痛，促進(jìn)創(chuàng)面收斂。

二、藥物

西地碘含片通過(guò)釋放碘分子發(fā)揮殺菌作用。對(duì)細(xì)菌性繼發(fā)感染引起的潰瘍效果顯著，使用后需避免立即飲水以維持藥效。

三、藥物

復(fù)方氯己定含漱液含抗菌成分氯己定，可減少口腔菌群負(fù)荷。特別適合多發(fā)潰瘍或伴有牙齦炎癥時(shí)使用，每日含漱控制繼發(fā)感染。

四、藥物

維生素B2片針對(duì)維生素缺乏性潰瘍，參與能量代謝和黏膜修復(fù)。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作潰瘍患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充治療。

五、藥物

重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠直接促進(jìn)潰瘍面細(xì)胞增殖。對(duì)于創(chuàng)傷性潰瘍或較大面積糜爛，能顯著縮短愈合周期。

口腔潰瘍期間應(yīng)保持每日飲水量，避免酸性飲料刺激創(chuàng)面。可使用淡鹽水漱口維持口腔堿性環(huán)境，刷牙時(shí)避開(kāi)潰瘍部位。保證充足睡眠有助于免疫調(diào)節(jié)，若7天內(nèi)未愈合或伴有發(fā)熱等全身癥狀，需排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病可能。反復(fù)發(fā)作患者建議檢測(cè)血清鐵、葉酸、維生素B12水平，排除營(yíng)養(yǎng)缺乏因素。