怎樣治療陽痿和早泄
陽痿和早泄可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調整、手術治療等方式改善。陽痿通常指勃起功能障礙，早泄指射精控制能力不足，兩者可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內分泌異常、炎癥感染等因素有關。
1、心理治療
認知行為療法有助于緩解焦慮和壓力，伴侶共同參與治療可改善性功能障礙。心理疏導針對由緊張、抑郁或關系沖突引發(fā)的癥狀，需在專業(yè)心理醫(yī)生指導下進行。部分患者通過性教育訓練可延長射精潛伏期。
2、藥物治療
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達拉非片可改善勃起功能，需在醫(yī)生指導下使用。達泊西汀片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可延緩射精。局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低龜頭敏感度，使用前需排除過敏反應。
3、物理治療
真空負壓裝置通過負壓促進陰莖充血，輔助勃起功能恢復。陰莖背神經(jīng)阻斷術適用于頑固性早泄，但需嚴格評估手術適應證。低頻脈沖治療儀可能改善局部血液循環(huán)，需持續(xù)治療數(shù)周。
4、生活方式調整
規(guī)律有氧運動如慢跑、游泳可增強心血管功能。限制酒精攝入和戒煙有助于改善血管內皮功能。均衡飲食中增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，可能改善神經(jīng)傳導功能。
5、手術治療
陰莖假體植入術適用于器質性勃起功能障礙且藥物治療無效者。選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術存在爭議，僅建議在充分評估后實施。血管重建手術對特定血管性陽痿患者可能有效，需進行詳細術前檢查。
建議保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和精神緊張。適度進行凱格爾運動可增強盆底肌控制力。性生活前充分前戲有助于緩解心理壓力。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他不適，應及時到男科或泌尿外科就診，完善性激素檢測、陰莖血流超聲等檢查。日常可嘗試冥想放松訓練，伴侶間加強溝通配合治療。
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