“80后”媽媽應(yīng)重視產(chǎn)后心理變化
當(dāng)絕大部分同年齡的孩子們都是在享有著歸屬于她們的開心的情況下，住在嘉善姚莊鎮(zhèn)的兩兄弟卻遭受了一死一傷的悲劇。而兇犯，竟然是身患產(chǎn)后抑郁癥的母親。相關(guān)醫(yī)生介紹，“八零后”母親已變成產(chǎn)后抑郁的多發(fā)群體。
產(chǎn)后抑郁常常被忽略
剛生完小寶寶后大半年內(nèi)，是不是經(jīng)歷一段心情低落的感受？新聞記者任意了解了十幾名年輕的母親，在其中一部分母親表明自身會覺得無奈、不愿發(fā)言、心煩、失眠癥或是手足無措，但或許是由于疲勞或是日常生活的苦惱，之后逐漸也就過去。
“實際上，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率非常高，兩到三成的孕產(chǎn)婦會發(fā)生產(chǎn)后消極情緒，約5%－8%的產(chǎn)婦身患產(chǎn)后抑郁癥，它對家中的傷害非常大?！眹H性友誼婦幼保健醫(yī)院有關(guān)權(quán)威專家告知新聞記者。受上世紀(jì)70年代末八十年代初生育高峰期危害，近年來上海進(jìn)到生育旺期的孕產(chǎn)婦增長，與此同時產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率也隨著升高。
“它是個患病率很高的病癥，但這一狀況仍未造成社會發(fā)展、家中和產(chǎn)婦自己的充足高度重視?！本壒视邢铝袔讓用妫?/p>
1。孕媽媽歷經(jīng)孕婦分娩以后，全家人都處在一種迎來新生命的誕生的興奮中，產(chǎn)婦不會再變成家中興趣愛好聚焦點，非常容易被忽視；
2。產(chǎn)婦發(fā)生心理狀態(tài)起伏時，非常容易誤解為是因?qū)殞毿詣e與希望的起伏、對小孩休重過輕或太重的焦慮情緒、家中艱難、婆媳之間不睦等；
3. 產(chǎn)婦因擔(dān)憂憂郁癥必須醫(yī)治和服藥而使寶寶沒有人照料，或家人不肯認(rèn)可她患憂郁癥這一客觀事實等要素，也使產(chǎn)婦的輕度抑郁被消除、被忽略。
除此之外，“八零后”人群特有的心理特征，也是導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁的緣故之一?！鞍肆愫蟆鄙『⑶昂笞笥遥睦頎顟B(tài)起伏會非常大，此外工作中與生育的矛盾、撫養(yǎng)孩子工作壓力的擴(kuò)大、生小孩創(chuàng)口痛疼等緣故，也是造成 產(chǎn)后抑郁多發(fā)的幾個要素。
高度重視產(chǎn)后心理狀態(tài)轉(zhuǎn)變
“剛生完小寶寶后，我的休重仍維持在121斤，比準(zhǔn)備懷孕整整的重了20斤。這還不用說，每日夜以繼日地照顧新生兒，沒什么隨意可談，總覺得心力憔悴， 日常生活一下子好像失去實際意義?！眲偵晷殞毑簧?個月的劉春告知新聞記者。
產(chǎn)婦孕婦分娩后都是會產(chǎn)生什么心理狀態(tài)轉(zhuǎn)變 ？對于此事，國際性友誼婦幼保健醫(yī)院有關(guān)權(quán)威專家表述說，媽媽們生產(chǎn)后，其心理狀態(tài)會發(fā)生極大的轉(zhuǎn)變 ，這一轉(zhuǎn)變 相對性于人體上的更改而言也是極大。一般來說，產(chǎn)后女性心理狀態(tài)的轉(zhuǎn)變 可分成三種：最先是產(chǎn)后煩悶，其產(chǎn)生概率約50%-70%，在產(chǎn)后3-6天產(chǎn)生，其臨床癥狀包含：心態(tài)不穩(wěn)、失眠癥、暗暗抽泣、煩悶、專注力不集中化、焦慮情緒等，延遲時間約為一周上下。
次之是有一些產(chǎn)婦會發(fā)生比較比較嚴(yán)重的病癥，如憂心忡忡、食欲不佳、沒精打采，乃至經(jīng)常會莫名其妙地落淚或?qū)Πl(fā)展前途覺得陷入絕境，甚至有會出現(xiàn)負(fù)罪感造成、喪失存活沖動，這就是較為嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥了。
再度便是產(chǎn)后精神疾病。約有0.14%-0.26%的憂郁癥產(chǎn)婦，會發(fā)生消沉的情緒、出現(xiàn)幻覺、臆想、自盡或殺嬰的精神病癥狀，這時產(chǎn)婦早已比較嚴(yán)重身患“產(chǎn)后精神疾病”。
唯爾福婦兒心理熱線責(zé)任人周美珍專家教授覺得，現(xiàn)階段的產(chǎn)后抑郁癥往往有升高的發(fā)展趨勢，一是由于當(dāng)今社會發(fā)展市場競爭激烈，工作中和生育的矛盾造成 現(xiàn)階段產(chǎn)后抑郁多發(fā)。二是大部分家中是獨生子，當(dāng)母親的對小孩的期待值當(dāng)然很高，養(yǎng)育工作壓力擴(kuò)大。
產(chǎn)后不可忽略產(chǎn)婦
“產(chǎn)后抑郁癥的危害不容忽視。對小孩來講，媽媽產(chǎn)后發(fā)生憂郁癥，新生嬰兒的照料便會發(fā)生難題，這時候的媽媽會厭煩、對小孩不太關(guān)注。而海外許多 研究發(fā)現(xiàn)，媽媽對嬰兒的冷漠，會讓小孩喪失愉快的感受，長大以后發(fā)生性格缺陷、人格特質(zhì)難題的占比較為高，它是對小孩的長期性危害。而有一些憂郁癥產(chǎn)婦乃至?xí)鞒鰮p害新生嬰兒的行為，傷害巨大。就算沒有發(fā)展趨勢到產(chǎn)后抑郁癥，但產(chǎn)后抑郁的心態(tài)也必定會危害產(chǎn)婦的生活品質(zhì)，減緩了產(chǎn)后修復(fù)的時間，從而夫婦及其家人中間發(fā)生磨擦，毀壞家中氛圍?！敝苊勒涓嬷侣動浾?。
現(xiàn)階段生育潮的行為主體由“八零后”獨生子一代組成，新父母許多 自身便是獨生子。獨生子人群特有的心理特征易使產(chǎn)后抑郁多發(fā)。從發(fā)展到完婚、孕期、生育，他們基本上一直是家中的管理中心，一旦生完寶寶，一家人的重心點一下子都遷移到新出世的小孩的身上，產(chǎn)婦是多少會出現(xiàn)迷失的心理狀態(tài)。
對于此事，有關(guān)人員強調(diào)，精力活力的修復(fù)是防止產(chǎn)后抑郁癥的重要。護(hù)理人員和家人應(yīng)協(xié)助產(chǎn)婦認(rèn)可媽媽的人物角色，積極關(guān)注他們，清除產(chǎn)婦自覺得軟弱無能的心理狀態(tài)。產(chǎn)婦自己要留意多歇息，確保充足的睡眠；不必逼迫自己做不愿做的事，維持穩(wěn)定情緒；多和家人溝通交流，有利于緩解內(nèi)心的不悅。
產(chǎn)后抑郁癥重點對象
1. 沒滿20歲的產(chǎn)婦。
2. 單身的單身媽媽。
3. 收益少、經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況差、定居標(biāo)準(zhǔn)差的產(chǎn)婦。
4. 產(chǎn)婦自己出生于離異家庭。
5. 產(chǎn)婦自己在幼年時期，因爸爸媽媽照料不周到而一直沒有安全感。
6. 產(chǎn)婦在懷孕期，同老公關(guān)聯(lián)不太好或欠缺家人的關(guān)注。
7. 產(chǎn)婦受教育程度不高。
8. 懷孕前或懷孕期，常發(fā)生情緒失控的狀況。
9. 能夠促膝長談或依靠的家人或盆友非常少。
10. 孕期或產(chǎn)后期內(nèi)日常生活壓力大。
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