促進(jìn)骨髓造血的中藥有哪些
促進(jìn)骨髓造血的中藥包括當(dāng)歸、熟地黃、黃芪、阿膠、雞血藤等，通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血、益精填髓改善造血功能。
1、當(dāng)歸：
當(dāng)歸性溫味甘，歸肝、心、脾經(jīng)，具有補(bǔ)血活血功效。所含阿魏酸和當(dāng)歸多糖能刺激骨髓造血干細(xì)胞增殖，促進(jìn)紅細(xì)胞生成。臨床常用當(dāng)歸補(bǔ)血湯或四物湯配伍，適用于貧血、術(shù)后血虛者。建議每日用量6-12克，可煎服或燉湯。
2、熟地黃：
熟地黃為滋陰補(bǔ)血要藥，其梓醇成分能提升促紅細(xì)胞生成素水平。六味地黃丸中熟地黃配伍山茱萸，可改善再生障礙性貧血。使用時(shí)需注意脾胃虛寒者慎用，煎服劑量9-15克，長(zhǎng)期服用建議搭配砂仁理氣。
3、黃芪：
黃芪補(bǔ)氣生血，黃芪多糖可激活造血微環(huán)境。歸脾湯中黃芪配伍當(dāng)歸，能提升白細(xì)胞計(jì)數(shù)?，F(xiàn)代研究顯示其提取物對(duì)化療后骨髓抑制有改善作用。日?？捎?0克黃芪燉烏雞，或配伍枸杞代茶飲。
4、阿膠：
阿膠由驢皮熬制，富含膠原蛋白和微量元素。龜鹿二仙膠中阿膠配伍鹿角膠，對(duì)血小板減少癥有效。烊化后每日3-9克，可加入熱牛奶或黃酒服用。陰虛火旺者需配伍滋陰藥物同用。
5、雞血藤：
雞血藤活血補(bǔ)血，雞血藤總黃酮能促進(jìn)造血祖細(xì)胞分化。常與當(dāng)歸、川芎組成復(fù)方治療放化療后血象異常。煎劑用量15-30克，孕婦慎用?？膳浜洗髼?、紅糖煎煮增強(qiáng)療效。
骨髓造血功能低下者日常可食用豬肝菠菜粥、黑芝麻核桃糊等食療方，適度練習(xí)八段錦改善氣血循環(huán)。需注意嚴(yán)重血液疾病需中西醫(yī)結(jié)合治療，長(zhǎng)期服藥者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。避免生冷油膩飲食，保證充足睡眠有助于藥效發(fā)揮。
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