經(jīng)常染發(fā)會不會對身體不好
博禾醫(yī)生
頻繁染發(fā)可能對健康造成潛在風(fēng)險,主要風(fēng)險包括化學(xué)刺激、過敏反應(yīng)、發(fā)質(zhì)損傷、重金屬積累、內(nèi)分泌干擾。
染發(fā)劑中的氨和過氧化氫會破壞頭皮屏障功能,長期接觸可能導(dǎo)致慢性皮炎。選擇無氨配方染發(fā)劑可減少刺激,使用前48小時需做皮膚測試。染后建議用含神經(jīng)酰胺的護(hù)發(fā)素修復(fù)角質(zhì)層。
對苯二胺PPD是常見致敏原,可能引發(fā)接觸性蕁麻疹。出現(xiàn)紅斑瘙癢需立即停用,口服氯雷他定緩解癥狀。永久性染發(fā)劑過敏率高于半永久性,植物染發(fā)劑如指甲花相對安全。
堿性成分使毛鱗片永久性張開,導(dǎo)致蛋白質(zhì)流失。染后每周使用含角蛋白的發(fā)膜,避免高溫造型。OlaplexNo.3可修復(fù)二硫鍵,卡詩黑鉆發(fā)膜能補(bǔ)充脂質(zhì)。
某些低價染發(fā)劑含鉛、砷等重金屬,通過頭皮吸收可能影響肝腎。選擇通過重金屬檢測的產(chǎn)品,每年染發(fā)不超過4次。排毒飲食可多食用香菜、螺旋藻。
部分研究顯示染發(fā)劑中的烷基酚可能影響雌激素水平。備孕女性建議暫停染發(fā),改用海娜粉等天然染料。染發(fā)時保持通風(fēng),避免吸入揮發(fā)性物質(zhì)。
日常護(hù)理建議搭配含硒鋅的堅果和深海魚類,增強(qiáng)頭皮抵抗力。染發(fā)間隔至少8周,期間可嘗試咖啡染發(fā)等物理覆蓋法。運動促進(jìn)頭皮血液循環(huán),瑜伽倒立體式有助于營養(yǎng)輸送。選擇沙龍護(hù)理時可要求使用頭皮隔離霜,染后72小時內(nèi)避免使用含SLS的清潔產(chǎn)品。
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