補(bǔ)腎補(bǔ)氣血吃什么藥
博禾醫(yī)生
補(bǔ)腎補(bǔ)氣血可選用六味地黃丸、歸脾丸、金匱腎氣丸、生脈飲、阿膠補(bǔ)血顆粒等中成藥。中藥調(diào)理需根據(jù)體質(zhì)差異選擇,腎陰虛宜滋陰補(bǔ)腎,腎陽(yáng)虛需溫補(bǔ)腎陽(yáng),氣血兩虛則需氣血雙補(bǔ)。
適用于腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。主要成分為熟地黃、山茱萸、山藥等,具有滋陰補(bǔ)腎功效。陰虛火旺者服用可能加重燥熱,脾胃虛寒者慎用。
針對(duì)心脾兩虛兼氣血不足證候,表現(xiàn)為食欲減退、失眠健忘等。含黨參、白術(shù)、茯苓等藥材,能健脾益氣、養(yǎng)血安神。外感發(fā)熱或?qū)崯嶙C患者不宜服用。
主治腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的畏寒肢冷、夜尿頻多。由附子、肉桂、熟地黃等組成,具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用。陰虛內(nèi)熱或?qū)崯嶙C者禁用,服藥期間忌食生冷。
用于氣陰兩虛型氣血不足,常見氣短乏力、自汗口渴。含人參、麥冬、五味子,能益氣復(fù)脈、養(yǎng)陰生津。高血壓患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
改善血虛萎黃、眩暈心悸等癥狀。主要成分阿膠配伍熟地黃、當(dāng)歸等,具有補(bǔ)血滋陰功效。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型,便溏者慎用。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)藥食同源,補(bǔ)腎補(bǔ)氣血期間可配合食療。推薦食用黑芝麻、枸杞、山藥等食材,黑芝麻可研磨沖服,枸杞適合泡水或燉湯,山藥可蒸煮或煲粥。同時(shí)避免過度勞累,保持適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳等養(yǎng)生功法,促進(jìn)氣血運(yùn)行。需注意藥物相互作用,服用西藥者應(yīng)間隔2小時(shí)再服中藥。長(zhǎng)期調(diào)理建議每2-3個(gè)月復(fù)診,由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)變化調(diào)整方劑。特殊人群如孕婦、哺乳期婦女用藥前必須咨詢專業(yè)醫(yī)師。
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