冬天感冒是什么？
關(guān)鍵詞：#感冒
冬天感冒通常是指冬季高發(fā)的普通感冒，主要由病毒感染引起，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、喉嚨痛等癥狀。普通感冒可能由鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等病原體感染導(dǎo)致，可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)增減衣物、遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等方式緩解癥狀。
1、病毒感染
冬季感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等通過飛沫或接觸傳播。病毒侵入上呼吸道后引發(fā)黏膜炎癥，表現(xiàn)為打噴嚏、咽干等癥狀。發(fā)病期間需多飲水，避免交叉感染，可遵醫(yī)囑使用抗病毒口服液或?qū)ΠY藥物如布洛芬緩釋膠囊緩解發(fā)熱。
2、免疫力下降
寒冷天氣可能抑制呼吸道纖毛運(yùn)動，同時冬季日照減少導(dǎo)致維生素D合成不足，均會削弱免疫防御功能。日常需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適量補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹多莫德口服液調(diào)節(jié)免疫。
3、環(huán)境因素
冬季門窗密閉導(dǎo)致空氣流通差，干燥的暖氣環(huán)境易使呼吸道黏膜屏障受損。建議使用加濕器維持濕度，定時開窗通風(fēng)。合并過敏性鼻炎者可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片控制癥狀。
4、繼發(fā)細(xì)菌感染
感冒后期可能出現(xiàn)黃膿涕、持續(xù)發(fā)熱等細(xì)菌感染征象，多由肺炎鏈球菌等繼發(fā)引起。需就醫(yī)明確診斷后使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，避免自行用藥。
5、慢性病誘發(fā)
哮喘或慢性阻塞性肺疾病患者在冷空氣刺激下易誘發(fā)急性發(fā)作，表現(xiàn)為氣促加重。這類人群需規(guī)范使用沙美特羅替卡松粉吸入劑控制基礎(chǔ)疾病，感冒期間密切監(jiān)測血氧。
冬季預(yù)防感冒需注意防寒保暖，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。飲食可適量增加姜湯、百合粥等溫補(bǔ)食材，避免辛辣食物刺激咽喉。保持每天30分鐘室內(nèi)運(yùn)動如太極拳，增強(qiáng)御寒能力。出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時呼吸科就診，嬰幼兒及老年人需警惕肺炎等并發(fā)癥。
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