如何制作嬰兒米粉?嬰兒米粉的詳細(xì)步驟來了
博禾醫(yī)生
提前準(zhǔn)備的原材料:米,除開檽米外(檽米難消化吸收,不宜寶寶服用),銷售市場上的別的米都能夠。把米立即拿來碾成粉末,磨前無需清理,在米的表層都是有一種營養(yǎng)元素。洗后便被毀壞沒了。在米粉里除開米外,大家還能夠放入一些別的的輔材提升米粉的營養(yǎng)成分,如核桃仁、薏米仁、助淮山藥這些。這種都能夠碾成粉末,放到米粉里。
大家先把準(zhǔn)備好的米放入鍋中中火炒3分鐘,倒出;再把提前準(zhǔn)備的輔材放入鍋中也用中火炒3分鐘后,熄火。把米倒進(jìn)鍋中拌和均,帶制冷后把粉末拿來碾磨。留意,寶寶米粉的粉末要至少磨三次,由于磨的頻次越來越細(xì)致,越有益于寶寶的使服用。
寶寶米粉磨好后,儲(chǔ)存很重要。以其稍不留意便會(huì)變潮,無法保質(zhì)保量。因此 我們要放進(jìn)儲(chǔ)物罐中儲(chǔ)存,并且每一次的米粉不必做過多。搞好后,當(dāng)寶寶吃米粉的情況下,先取下適當(dāng)?shù)拿追鄣惯M(jìn)鍋中,再加適當(dāng)?shù)臎鏊驕亻_水溶化(不能用開水)。隨后文火加溫煮開,加溫全過程時(shí)要不斷拌和,直至嬰兒米糊出飛出香味。就可以給寶寶服用咯!
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