玻尿酸注射隆鼻后可通過保持注射部位清潔、避免局部按壓、避免高溫環(huán)境、避免劇烈運動、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。玻尿酸隆鼻屬于微整形項目，術(shù)后護(hù)理對效果維持和減少并發(fā)癥至關(guān)重要。

1、保持清潔

注射后24小時內(nèi)避免沾水，防止針孔感染。48小時后可用生理鹽水輕柔清潔，禁止用力揉搓或使用刺激性護(hù)膚品。若出現(xiàn)輕微紅腫可冷敷緩解，但需避開針眼位置。日常潔面時避開注射區(qū)域，避免使用含酒精或酸性成分的化妝品。

2、避免按壓

術(shù)后1周內(nèi)禁止揉捏、擠壓鼻部，睡覺時保持仰臥位防止側(cè)壓。佩戴框架眼鏡者需暫停使用2周，避免局部壓力導(dǎo)致玻尿酸移位。打噴嚏時盡量張口減輕鼻腔壓力，擤鼻涕動作需輕柔。若需觸碰鼻部，應(yīng)先清潔雙手并避免直接按壓注射點位。

3、遠(yuǎn)離高溫

注射后2周內(nèi)禁止蒸桑拿、泡溫泉或長時間暴曬，高溫環(huán)境可能加速玻尿酸代謝。飲食上避免辛辣刺激、酒精等可能引起血管擴張的食物。夏季外出需做好物理防曬，高溫作業(yè)者應(yīng)調(diào)整工作環(huán)境溫度。局部熱敷行為需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、控制運動

術(shù)后3天內(nèi)禁止劇烈運動或低頭動作，防止血液循環(huán)加速導(dǎo)致玻尿酸擴散。瑜伽倒立、舉重等可能增加面部壓力的運動需暫停1個月。日?；顒右允婢徤⒉綖橐耍\動時注意保持呼吸平穩(wěn)，避免鼻部碰撞風(fēng)險。潛水、跳傘等高壓環(huán)境活動應(yīng)延期進(jìn)行。

5、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，避免自行服用阿司匹林等抗凝藥物。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫可短期使用地塞米松片劑，瘙癢癥狀可用氯雷他定片劑緩解。禁止在注射部位使用含激素類藥膏，術(shù)后1個月內(nèi)避免進(jìn)行其他鼻部美容項目。

玻尿酸隆鼻后需保持飲食清淡，多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物促進(jìn)修復(fù)，避免海鮮等易致敏食物。保證每日7-8小時睡眠有助于組織恢復(fù)，使用高枕頭減輕面部水腫。術(shù)后1個月需復(fù)診評估塑形效果，6-12個月后根據(jù)代謝情況考慮補充注射。出現(xiàn)異常疼痛、皮膚發(fā)白或視力變化等血管栓塞征兆時，須立即就醫(yī)處理。